はい!MAYU的☆ゆる美肌です!
今日は湿度が高かった!気温も高いけれど。
朝の曇りの時から90%近く!
昨日の続きです!
夏バテ予防のための食材。
その前に
<炭酸ぶどうジュース(炭酸グレープジュース)>
炭酸水も夏には効果的!
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ムチンを含む食材: 納豆、オクラ、サトイモ・・・
<サトイモ>
「長時間PC使う人にもお勧め!美肌効果も!<Part1>」
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アスタキサンチン+ビタミンC誘導体【アスタリフト ホワイト エッセンス】」
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