夏バテ防止にチーズ◇栄養価の高いチーズの成分　130805◆

はい！MAYU的☆ゆる美肌です！

昨日のブログは
「テリヤキ、シーフード、トマト、チーズ　どのピザが好き？」と聞かれたら」で

チーズを選んだので

今回は「夏バテ防止にチーズ」

栄養価の高い食品・チーズに含まれる成分。

たんぱく質は、冷え性、虚弱体質、肝臓病に有効。
アミノ酸の一種メチオニンが豊富です！

　

　カルシウムは、骨粗しょう症の予防、情緒不安定、不眠症の改善。　　　　　　　　　　　

ビタミンＡは、気管支炎、鼻炎、感染症に効果。肌荒れや疲れ目などにも効果が！　

アクセスの多い記事その一部を下記に

「長時間PC使う人にもお勧め！美肌効果も！＜Part1＞」
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「ナノテクノロジーで新・美白！
アスタキサンチン＋ビタミンC誘導体【アスタリフトホワイトエッセンス】」
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「美肌他・ごぼうの薬効：一度ためしてみたい〇〇炎に＜Part1＞」
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「ケルセチンとアレルギー対策・花粉症対策の関係◇欧米と日本～＜Part4＞」
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「春野菜でスキンケア効果UP！新玉ねぎ編＜Part1＞」
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