はい!MAYU的☆ゆる美肌です!
今回はMAYU的にもブログUPを何回もしている
新顔野菜・新野菜・新品種シリーズです!
新顔野菜は単に新しい~というだけでなく
機能性もアップ!栄養成分も豊富なので~大好き!
昨日の記事【VoCE美利きフェスタ2013】レポ<Vol.5>
『4月19日新発売される新感触が嬉しい
YSL【ルージュ ヴォリュプテ シャイン】』
こちらも多くの方々にご覧いただき~ありがとうございます!
これからの方も↓どうぞ。
今朝…朝日を浴びて。。ツツジが!
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3年位前からMAYU的に注目していたのが…
「おかわかめ」↓です!
余談ですが~「おかひじき」も美味しいですね!
「おかわかめ」…「雲南百薬」
ネバネバ!とろとろ!
独特の食感: シャキシャキ&とろとろ
ツルムラサキ科なので~まさにツルムラサキのように独特のクセがあり
切っていくと粘りが出てきます!
このネバネバ成分はもちろんカラダにいい成分なので嬉しい!
栄養満点&ヘルシー
ベータカロテン、葉酸、ミネラルが豊富
応用範囲が広く、使い勝手がよい!
*サッと湯通しして~おひたし
*酢の物
*醤油麹や塩麹と一緒に美味!
*他のネバネバ食材(納豆、おくらなど)と一緒にパワーアップ!
*お豆腐と一緒にお味噌汁…普通のわかめのように
*洋風スープの具に
*サッと炒めたり
*天ぷらにしたり
!和風洋風中華でも!
!食感もシャキシャキしたりねばねばとろとろしたり!
見かけたら一度試してください。だいたい1パック200円前後のようです。
普通のワカメのようにポン酢+しょうゆで美味!
かなりユニーク!
そして~この「おかわかめ」は…地球にもやさしい!
この点については「おかわかめ」<Part2>に続きます。。◇
4/5~4/12 アクセスの多い記事その一部を下記に… ブログ村・注目記事より
「美肌他・ごぼうの薬効:一度ためしてみたい〇〇炎に<Part1>」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11504068994.html
「ケルセチンと花粉症対策の関係◇欧米と日本~<Part4>」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11498355977.html
「春野菜でスキンケア効果UP!新玉ねぎ編<Part1>」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11497771398.html
「花粉症予防食材・コラボのコツ<Part2>◇実践持続可能なものだけ!相性抜群の~」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11492333088.html
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今日は日差しが強く~紫外線対策をしっかりしなくては!ですね。
日陰は肌寒かった!
今回は…注目の新顔野菜「おかわかめ」<Part1>でした!
この<Part2>も
【VoCE美利きフェスタ2013】レポ<Vol.6>も続きます!
最後までお読みいただき…ありがとうございます*
それでは また~
お気軽にどうぞ~♪
-- to be continued…
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