• セルフ・コンパッションのおすすめ書籍を紹介します（2）

• セルフ・コンパッションのおすすめ書籍を紹介します（１）

• 小さな楽しみ、小さな安心感を大切に

• 大切な友達に接するように自分自身に接してみる

• 瞑想って苦手ですか？苦手なままでもいいんです。

• MSC8週間コースの無料体験説明会を開催します

• 日本人の多くが「隠れアダルトチルドレン」？

• 【11/3オンライン】セルフ・コンパッション入門講座を開催します

• 藤井風さんがテレビで言っていた「ハイヤーセルフ」って？

• 【オンライン開催】心と身体がふわっと軽くなるセルフ・コンパッション入門講座

• 「こうあるべき」という自分の中の神話を手放す

• マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC）8週間コース無料体験説明会のお知らせ

• 心をゆるめるセルフ・コンパッションのひと時　～がんばっているあなたに、自分をいたわる優しい時間を

• 喫茶ゆあみでカードセッション

• イモコトタダシさんへのリクエスト！「何なんw」

• 自分をどう扱うかで周囲も変わってくる

• 閉ざされていた感情の扉が開いたとき

• 欠乏感はしっかり感じ切るほうがいい

• みんなの教室のクラウドファンディングが始まりました

• 苦しさの中でこそ、セルフ・コンパッションは育つ

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