心のセルフケア&心理カウンセリング「ココまる」@大分・別府★ココロにマルをつけようよ!

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自分の心は自分でケアできる!セルフ・コンパッションとマインドフルネスで、ストレスを減らし、自分らしくありのままに、幸せに生きましょう!

「ココロにマルをつけようよ!」 ココまるの円山菜穂子です!

「みんながありのままの自分で楽しく輝いて生きる!」
そんな世界を創造していく一人になりたいと考えています。

新しい生き方、新しい価値観を提唱しつつ
マインドフルネス・セラピー、心理カウンセリング、パステルアートを通して
一人ひとりが本来の自分の素晴らしさに気づき、
その人らしい輝きを引き出せるようサポートしています。

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こんにちは。円山菜穂子です。

 

先日、投資をされている方が

相談したいことがあるので

オラクルカードセッションをしてほしいと

ご依頼があり、セッションをさせていただきました。

 

 

投資はもちろんですが

転職や起業など

人生ではいろいろな選択を

迫られる時があります。

 

 

そういうとき

「本当にこれでいいのだろうか」

「未来がどうなるのか知りたい」

などと思うのは当然です。

私もそう思うときがあります爆  笑

 

 

でも・・・

私は占い師でも予言でもないので

未来のことはわかりません。

いや、どんなにすごい占い師や予言者でも

未来のことが100%分かる人は

存在しないと思います。

 

 

だから、まずは

「未来はわからない」ということを

受け容れることが大事なのではないかと

最近、特に思うんですよね。

 

 

どんなに完璧に準備をしたとしても

明日、死んでしまうかもしれません。

コロナでパンデミックの世の中になることだって

数年前は誰も考えもしませんでした。

 

 

これからやろうとすることが

成功するのか、失敗するのかは

誰にもわかりません。

 

 

「未来はわからない」

常にこのことを前提にして

受け容れておくと

無駄な不安感は減っていきます。

 

 

 

 

じゃ、どうしたらいいのか?

結局は、「自分がやりたいこと」を

するしかないと思うのです。

 

 

誰かから「こうしなさい」と言われたことをやって

それで失敗したら

恨みや後悔につながりやすいです。

 

 

でも、自分が心からやりたいと思うことをやって

結果的にうまくいかなかったとしても

後悔にはならないと思うし

きっとそれは「学び」として

自分の糧になっていくと思います。

 

 

それをやること自体が

自分にとっての喜びである

思えるようなことを選ぶキラキラ

 

 

それができれば

結果がどうなるのかということに

それほどこだわらなくなると思います。

 

 

 

 

もちろん、投資などは

結果を出さなければ

意味がないという側面も強いですが

だからこそ必ずリスクが伴うということを

まず受け容れる必要があると思います。

思うような結果が出ないかもしれない

ということですね。

 

 

その上で

自分に合った方法

自分が好きだと思う方法を

探していくといいですよね。

 

 

また、そもそも何のために

お金を稼ごうとしているのかという

根本的な動機や

自分は人生で何に最も価値を置いているのか

ということを確かめていくことも

とても重要だと思います。

 

 

結局人は自分の中核的な価値観(コア・バリュー)に

沿った生き方をしていないと

幸福感を感じられない生き物ですからウインク

 

 

 

 

 

鶴見岳に登りました!

雲の海が美しいくもり

 

 

 

 

 

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