冷しゃぶを作ります
野菜はレタス、キュウリ、トマト
わったんが利用者さんに
また🥒キュウリ5本もらってきました
ありがたいです🙏
炒りごま振って冷蔵庫で冷やします
薄くて（1㎝）軽くて洗いやすい
ひのきのまな板
乾きやすいのがいい👍
おすすめのまな板です
リピ買いして 娘にもプレゼントしました
次はコンソメスープ
キャベツ、玉ねぎ、人参、ジャガイモ、
しめじ、ベーコン、茹で大豆入り
ニトリで買った鍋、フライパン
早速使いました☺️
オム焼きそば作り
買い物してから娘の🏠へ
肝心の焼きそばを買い忘れ🤦🏻♀️あちゃー
また買いに出ました
焼きそばはキャベツ、人参、ピーマン、玉葱
もやし、豚バラ入り
卵で挟んで
焼きそばソースをかけたら出来上がり
鰹節なかった💦（あったら美味しい）
娘夫婦の分ができました
パパの分のオム焼きそばと
余った分は明日の娘の昼食に😉
持って帰る豚しゃぶ
冷蔵庫に入れて冷やします
作っていると
娘より先にわったんが帰ってきました
私が来ると
帰ったらすぐ食べれると喜んでくれます
いつでも来てくださいと言ってくれます🤭
5分後に娘も帰って来ました
シロとチビの今日の様子を話します
2人とも美味しい美味しいと食べてくれました
パパを呼んで
うちで食べて帰ったらいいのにと言ってくれます
パパを会社まで迎えに行こうと電話📱したら
ちょうどマンションに着いたところでした😅
⭐︎今日のダイエットメニュー
私は焼きそばは食べず
ローソンの糖質オフのブランの食パン🍞と
カロリー、糖質オフのソイラテ
あとは冷しゃぶとコンソメスープ🍲
ダイエット中の私は 冷しゃぶの中に
納豆と大根おろしを入れて
ポン酢をかけて食べました
美味しかったのでパパにも勧めました👍
ごちそうさまでした🙏
でわ〜ん👋