●ブログを読んで実践しただけで、からだだけでなくこころにも変化が起きました
こんにちはNY美人歩く塾
ウォーキングコーチの蔦井まゆみです
NYのarukuスタイルウォーキング♪
arukuウォークにこんな素敵な命名をしてくださったのは
海外生活 et ceteraさん
パリのダイエットコーチアキさん のもと
ウエストマイナス５センチチームに参加されながら
ともにarukuウォークを実践してくださっていたんですね。
私のブログを読んで
毎日歩き方の実践をされていたと！
なんとまぁうれしい！
その結果がこちら →
からだの変化とともに感じられたご自分の意識の変化を
からだとこころで感じられて、
わたしがarukuウォークを通してお伝えしたいことを
すべて！
体感してくださっていることに感動です。
実際に私の講座の受講生様ではありませんが、
私のブログの受講生様として(＾ε＾)
勝手ながら
このブログのテーマを「受講生様の声」とさせて頂きました
ブログだけだけだって
しっかり
姿勢やあるきかたは
改善できるんですよね！
ブログ読んでるだけじゃ変わらないでしょうとか
時間がないよとか
どうせやったってなんにも変わらないからとか
もはやそんなことは云ってられなくなりましたね。笑
でもなかには今は変わりたくない。
現状のままを維持していたい。
こころの奥深くで
いいよいまはこのままでいいんだよっていう気持ちに
忠実にしていたい
なんていう人は
変化の
ベストなタイミングが
きっと用意されているから
そのときまでじっくり待ってあげてもいいんじゃないかなって思います
それに自分から変わろうって思わなければ
なにごともなにもかわらないしね
よっし自分で「変わろう！」
と決意した時に
奇跡は起きるものなのです！
明日はセントラルパークでプライベートウォーキングレッスンです！
素敵なカップルがますます素敵になられるように！
いまからとても楽しみです☆
こんな景色を見ながら
こんなところでステップ昇降レッスンなんかも練習しながら
素敵なプライベートレッスンになりそうです
NYのarukuスタイルで歩くセントラルパーク！！！気合いいれていってくるわよ～。
おほほほ セントラルパークでもフェロモン振りまいてくるわ～！（ってそっちかい 爆 ）