2月6日(金)
私もスイミングだったからお弁当
前回は700m泳いで-0.2㎏、
今回は750m泳いで-0.2㎏でした。
泳ぐ前と後で同じ服を着て
体重を測定しています
微々たる数字だけど効果が見えると
嬉しいものです
夏頃スイミングに通っていた方々が
秋~冬に出産して、
昨日はスクールの助産師さんに
赤ちゃんの顔を見せに10名くらいの
卒業生(ママと赤ちゃん)達が
集まっていました
先輩達の可愛い赤ちゃんを見たり、
お話も聞けて楽しかったです。
ひじきとじゃが芋の煮物、冷奴、
雑穀米ご飯、和風海藻スープ
先日、試写会に応募したら
当選のハガキが届きました
今度はもう少し興味がありそうな
映画の時に応募しよう