みなさんこんにちはニコニコ


昨日は ココリンク支店長が 大集合しました!!


朝から みっちり 会議と研修鉛筆


夜は 楽しく懇親会でした


サポーターさんも来て下さり 20名で 楽しく 歓談



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田原支店長 楽しそうですね上げ上げ



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焼き鳥 たっぷりと



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もつ鍋


このもつ鍋を 



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平らげると お約束の



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ちゃ~~~んぽ~~~ん



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そして キムチ雑炊



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お店に出していただいた 一升瓶もこのとおり あっという間にからっぽ



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女性だけに サービスで シャーベットが出ました


(なつかしい 味がしました)



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楽しかったです。


みなさん ありがとうございました ぺこり



鹿児島支店長に お土産いただきましたドキドキ



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鹿児島といえば かるかんぺこ


美味しく頂きましたLOVE


そして 延岡支店長からも お土産を ( ´艸`)



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そうそう 延岡といえば ね 


八橋・・・ あ 京都の いただきましたLOVE



ありがとうございました 心



いつも言いますが また 言います



食べ物くれる人は いい人です 



では また明日~~~バイバイ





ペタしてね


みなさんこんにちは音譜


先日帰宅途中の天神で Hちゃんが お茶の試供品をもらったそうで


持ってきてくれましたドキドキ



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なんでも コカコーラのからだ巡茶 をプロデュースしたところらしいです。


早速 飲んでみました



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漢方っぽいけどなかなか 飲みやすいです


いや~~~ 最近 疲れやすいので 飲んでみてもいいかな~~~



さてさて またまた 写真が たまってるので ササッと ご紹介ダッシュ




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生パスタ 



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サーモン


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チキン 


いつもおごちそう様ですラブラブ



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山庄の⑥番の定食 に



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お土産で いただいた シュークリーム



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ジブラルタの 塩山さん 



(・・・・あ 食べ物じゃなかったね汗



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梅山鉄平食堂の やずの煮つけ



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牛すじ大根 (← これ ほんとに おすすめ!!



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お肉とろとろ 大根が 色の割に味が染みてて 


ゆず胡椒がピリッときいてて 美味しかったですキスマーク



いや~~~ ほんとに 食欲の秋を 満喫してますですキャハハ



それでは みなさん また明日ですバイバイ

みなさんこんにちは



http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110929-00000020-reu-bus_all


アップ米アマゾンがタブレット端末を発表、価格はアイパッドの半値以下



なんか ちょっと 楽しみです音譜


けっきょく iPad 買ってないのだけど ほしいなあと思っていたので


価格も 199ドル 15000円前後 ってところでしょうか


もっと 安くならないかな~~~目



今日の お昼は 私は 自宅から持ってきていたので


みんな食べにいかずに付き合ってくれて 山庄の出前~~~~



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長岡さんの 酢豚定食 ごはん大盛り上げ上げ



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Hちゃんの いつもの パリパリ焼きそば



後で 長岡さんが おやつ買ってきてくれました




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濃厚ショコラ&プレミアムバニラLOVE



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ぱくっっ目


の~~~こ~~~~~うLOVE


おごちそうさまでしたニコニコ





さてさて 大阪の 東淀川区小松連合復興町会の 回覧板に


保険のココリンク 大阪東淀川店 が載ってますので ご紹介キラキラ




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部屋の電気が 反射してしまいました・・・ガーン




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大阪では このキャラクターが 定着してますね


回覧板ということは ほんとに 地域密着上げ上げ 


ご近所さんの目に触れて覚えていただきやすいですね目 



それでは みなさん また あしたで~~すバイバイ


ペタしてね

みなさんこんにちは音譜


最近ですね、長岡さんに勧められて





DHC 20日分カルニチン

新品価格
¥880から
(2011/10/18 17:29時点)


アゲアゲ↑ カルニチンを一日 5粒飲んで 歩くようになりました


最近 代謝が良くなってきたのか 以前よりも汗をかくようになりましたにゃ


さてさて 今日も 梅山鉄平商店に行ってきました


今日は デジカメ持参で 張り切って 写真撮ってきましたよカメラひらめき電球



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カウンターの上には いつもこんな風に 新鮮なお魚が どかーーーんと のってます



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サバ 大きいでしょう??



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で、その サバの塩焼き定食を 長岡さんが ごはんのおかわり2回しながら食べてました




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脂のってて 美味しそう




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Hちゃんは 本日の日替わり 焼き魚 のサーモン塩焼き定食を



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Hちゃんは ほんとに しゃけ 好きです( ´艸`)




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私は 豚汁定食



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お野菜たっぷりで おなかいっぱいに



この 日替わりと 豚汁についてる卵焼きが ふわっふわで 美味しいんですLOVE


あーーーーーもう おなかすいてきたぞ怒


さて 今日も頑張って あるくぞ~~~ダッシュ



ペタしてね




みなさんこんばんは


週末は みなさんどのようにお過ごしになりましたか?


私は 今年マンションの理事なので


16日町内の体育大会に向けて 15日はテント設営などの準備


そして 16日は体育大会と スポーツの秋を堪能しました走る人



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午前中は 風が強くて 肌寒かったです手裏剣



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スポーツの秋とともに 食欲の秋も堪能しました


なかなか 豪華なお弁当をいただきました( ´艸`)



たまに体を動かすのもいいですね(私 競技には参加してませんけど・・・)


以下、毎日新聞 より



 65歳以上の高齢者の体力や運動能力の向上が顕著になってきていることが、文部科学省が公表した10年度体力・運動能力調査で分かった。テストの合計点は、調査開始の98年度以降ほぼ右肩上がりの増加を続けている。健康意識が高まり、運動する高齢者が多くなっていることが背景とみられる


そう言えば 結構年配の方いらしてました



そして みなさん元気!!


普段 マンションに住んでいても ほとんど交流ないお宅もありますから 


初めてお話しした人もいました


こんな機会がないと なかなかね~~~



たまには こんな 週末もよかったですキラキラ



さてさて 宮崎駅東店の 久木野店長が 宮崎情報サイト mitenにブログ書いてますので 


みなさん見てくださいね ↓↓↓



宮崎駅東店 ココ日記





それでは みなさん また明日から 一週間頑張りましょうバイバイ