みなさんこんばんは
週末は みなさんどのようにお過ごしになりましたか？
私は 今年マンションの理事なので
１６日町内の体育大会に向けて １５日はテント設営などの準備
そして １６日は体育大会と スポーツの秋を堪能しました
午前中は 風が強くて 肌寒かったです
スポーツの秋とともに 食欲の秋も堪能しました
なかなか 豪華なお弁当をいただきました( ´艸｀)
たまに体を動かすのもいいですね（私 競技には参加してませんけど・・・）
以下、毎日新聞 より
６５歳以上の高齢者の体力や運動能力の向上が顕著になってきていることが、文部科学省が公表した１０年度体力・運動能力調査で分かった。テストの合計点は、調査開始の９８年度以降ほぼ右肩上がりの増加を続けている。健康意識が高まり、運動する高齢者が多くなっていることが背景とみられる
そう言えば 結構年配の方いらしてました
そして みなさん元気！！
普段 マンションに住んでいても ほとんど交流ないお宅もありますから
初めてお話しした人もいました
こんな機会がないと なかなかね～～～
たまには こんな 週末もよかったです
さてさて 宮崎駅東店の 久木野店長が 宮崎情報サイト mitenにブログ書いてますので
みなさん見てくださいね 
それでは みなさん また明日から 一週間頑張りましょう