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こんばんは。
リーディングカウンセラーの雫石雪乃です。
Facebookにも書きましたが、昨日、長男君と２人でテレビを見ていたときのこと。
折り紙好きの外国人のおじさんが日本からのあまりにたくさんの贈り物に
「こんなに幸せで良いんだろうかと思います😢」
と、目に涙をにじませました。
するとそれを聞いた長男君がニコニコしながら
「幸せなのが人生なんだよ
✨」
って神笑顔で言っていて、ちょっとビックリしました。
うちには大仏様の他に神様もいたらしい✨と思ったリーディングカウンセラーの雫石雪乃です。
そうなのそうなの。
幸せなのが人生で、自分が自分らしく生きていない時に、不幸だと感じてしまう出来事が起きて、それは
「今、あなた、自分らしく生きてないですよ〜。
嘘つかないでちゃんと自分のやりたいことやってね」
っていう軌道修正でしかないのです。
不幸や嫌な出来事、苦しい出来事はエッセンスであって、人生の本質ではない。
基本は
幸せなのが人生なんだよ✨（ｂｙ長男君）
です。
私自身も長男君に負けず、
クライアントさんは毎日毎日、貢ぎ物を持って来てくれるし、
困った時には友人やパートナーが手を差し伸べてくれるし、
家族はこうやって格言を教えてくれるし、
偶然出会った賢者のような人が、突然私の人生の使命なんかも教えてくれるし、
私の周りには相変わらず天使さんしかいないな〜とシミジミ思います。
守られている安心感の中で生きられるって本当に幸せなこと。
幸せなのが人生なのデスネ。
さてさて。
今日、お会いしたクライアントさんは、やはり幸せを感じられないと言って鬱鬱としていました。
彼女がその気持ちから抜けられないのは、
「ああなれば（あれが手に入れば）幸せになれるに違いない」
という思い込みを手放せないからです。
その「あれ」とは、人によって違うと思うのですが、
お金とか、車とか、素敵なお友達とか、特別な才能とか、綺麗なお顔とか、
そんな感じ？
あったらいいよね、そういうもの。
でも、少し想像してみて欲しいのですが、
もし、今自分が手に入れたいと思っている物を手に入れたら、
あなたの心は幸福感でいっぱいになるでしょうか？？
本当にその欲しいと思っている物が手に入ったら、幸せになれますか？
目を閉じて、それを手に入れた自分を想像してみてください。
それが手に入ったとしても、今感じているみじめさだとか孤独感は手放せていないのではないでしょうか？
もし、
「あ、本当だ。それが手に入ったとしても私は幸せではないかもしれない」
と思った人がいたら、さらに考えて欲しいのです。
じゃあ、自分が欲している物は何かって。
そうしたら答えが見つかりませんか？
あなたが欲しがっているのは、物ではなく
「ああ、幸せだな」
「満たされているな」
と感じられる「心」ではないでしょうか？
頭が
「あれを手に入れなければ幸せになれない」
という考えに支配されていると、
目の前にある小さな幸せ、
体が感じている幸福感に気づかなくなってしまいます。
本当は、今入っている布団の温かさ、
一緒に眠るペットの愛らしさ、
星空の美しさに、
魂は震えるほど喜んでいるはずなのです。
でも、頭は
「これぐらいのことで喜んでいてはダメだ」
と指令を出し続ける。
だから、幸せだと感じている心の信号を無視してしまうのです。
たまには頭を空っぽにして、心の声を聞いてあげて下さいね。
そしたら、あなたももう既に幸せで在ることに気がつけるはずです。
ブルース・リーも「Don't think, feel」って言ってるね。
いつかじゃなく、今幸せになりましょ。
今、自分を満たしてあげましょ。
小さな幸せを心にたくさん貯金してあげて下さい。
それが満期になった時、その小さな幸せはたくさんの利子を連れて還ってきますよ。
関連記事『小さな幸せではダメですか？』
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12月３０日〜１月４日までお休みをいただきます。
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