ちぇぶら講座開催しました！

沖縄県名護市女性更年期ヘルスケア

cocokara

こんにちは仲宗根です。

仲宗根です！
昨日、無事にちぇぶら講座開催できました。
コロナの影響で講座開催延期２回も。
中止になるんではないか？と　ヒヤヒヤしながらも
まだかまだかと待っていました。

でも15名の方＋１名飛び込み参加もあり！
40代～70代まで幅広い方々のご参加でした。
一人でも多くの方に「伝えたい！」思いが
叶いましたーーー！ ☆　☆ ＼(^o^)／☆　☆

次回２回目はヨガです。　　10/16（土）

☆ 皆さんのアンケート ☆
Q。セミナーを受講し変化はありましたか？
A。我慢する必要はないと思いました！
A。知識が理解できました！
A。ホルモン補充療法を初めて知り前向きに考えられる！
A。運動を継続しようと思った！
A。運動やる気が出てきました！
　など沢山の嬉しい感想を頂きました。

皆さん、また忙しい中参加ありがとうございました。

私達の活動は啓発活動（知らない方に情報を届ける）です。
更年期の課題は「自分が知る事だけ」
ではダメなんです。
☆一緒に暮らすひと
☆一緒に働くひと
「周囲の理解」が必要なんです！！

なので、
お１人に伝わり
またその方の大切な人に伝わり
また…　また…
とバトンを回し作業で
これからもっともっと更年期を過ごす方が増え
心地よくその時期を過ごせる社会になっていくと思っています。

この活動は、会社、PTA家庭教育学級、サークルなどにも出張で
教室を開催しています。
機会があれば、お気軽にお声掛けください。