癒し庵「HIKARU」のmuiです
お正月に増えた体重を減らせずにいませんか
そんな方はインナーマッスルを動かしましょう
インナーマッスルは【赤筋】です
赤筋というのは、
・脂肪燃焼を助けてくれる。
・体の代謝を上げる為に必要な筋肉です。
意識して腹式呼吸をしたり、
インナーマッスルを意識して歩くだけでも効果的です
ヨガもインナーマッスルをよく使うので、
ココヒカスタジオで脂肪燃焼しましょう🧘♀️
リンパを流したい
脂肪を揉みほぐして欲しい
っという方はmuiをご利用ください
1月ご予約空き状況
15日(金)10:00〜,14:30〜
16日(土)10:00〜18:00
17日(日)10:00〜20:00
21日(木)10:00〜,14:30〜20:00
22日(金)10:00〜,14:30〜15:00
23日(土)10:00〜20:00
施術コース確認
ご予約方法
下記の二つからお選び下さい。
・予約フォーム
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/c5c7n2
・メール
mui.narure63@gmail.com
皆様のご来店、心よりお待ちしております
《お寺をもっと身近に！》
心光寺〜世界一、心が光るお寺に〜
⭐️心光寺を老若男女が集まる場所に
⭐️仏教の素晴らしさを伝えたい
⭐️下寺町&天王寺区を盛り上げたい
－－－－－－－－－－ーーーーー
💻ＨＰがリニューアルしました
・ホームページ
・公式アプリ
・ココヒカブログ
－－－－－－－－－－ーーーーー