こんにちは。
春日井市・長久手市のベビーマッサージ講師の池戸悦子です。
最近、出産後、育児休暇を終えて、仕事に復帰するママが増えてきましたね。
育児休暇を取るのが普通って会社も、だんだん増えてきました。
ずーっと仕事をつづけていきたいママにとって、とってもありがたいことですよね。＾＾
私も、この仕事を始める前は、二人の子供を保育園に預け、職場復帰した一人です。
なので、これから復帰しようとするママの不安な気持ちや、復帰してからの大変さもわかります。
そこで、これから仕事復帰を控えたママ。
こんな不安を感じていませんか？
・仕事に、家事に、育児。 子供とふれあう時間って、とれるかなぁ？
・忙しくて、イライラしてばかりにならないかな？
・自分の時間なんて、もうないかも～＞＜
・子供のこと、怒ってばっかりになったら、どうしよう！
まだ、これからのことなので、漠然とした不安を持ってる方もいるかもしれませんね。
でもこれ、働きながら育児してるママのほとんどが、忙しくてイライラしたり、子供のこと早く早くって怒っちゃうんじゃないかなって思います。
ただでさえ忙しい朝に、お茶をこぼしたり。
出かける直前にウンチする、なんてイレギュラーも日常茶飯事です。＾＾；
私も、絶対に言うまい！と思っていた「早くして！」を何回言ったことか、、、
そして、反省したこともたくさんあったし、やってみて良かったことも、いろいろありました。
そんなイライラしたり、思うようにいかなくてモヤモヤした気持ちを和らげる方法を、無料メルマガにまとめてみました。
『今から出来る！ 赤ちゃんと一緒に始める仕事復帰の５つの準備！』です。
ここには、主にメンタル面の準備を書いています。
経験から上手くいったことや、反省から学んだこと
忙しすぎるママと赤ちゃんの毎日が、少しでも楽しく幸せなものになりますように、と願って、、
具体的には、こんなことをお伝えします。
【１日目】今、自分の好きな事できていますか？
【２日目】イライラを落ち着かせる、簡単な方法！
【３日目】～しなくちゃいけない！なんてことはない
【４日目】出来てるところを見よう
【５日目】子供が病気でも休みづらさを軽減できるひと工夫
無料メルマガですので、もちろん、無料です＾＾
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