毎日２時間、寝かしつけを頑張ってるママへ

こんにちは。

春日井市のベビーマッサージ・ベビーダンス講師の池戸悦子です。

最近、日の入りが早くなってきたので、娘とよく「この前まで、この時間だったら、まだまだ明るかったのにねー」なんて話しています。

でね、夕方はちょっと寒いから、その分娘とくっついて、キャッキャ言いながら歩けるので、私的にはちょっと楽しい♪

さてさて、今年の秋の夜長は、何の秋で過ごす予定ですか？

うちの子寝かしつけに２時間かかるから、夜はなんにも出来ないよーって声も聞こえてきそうですが・・・^^;

そんなママさんには、スポーツの秋をオススメしちゃいます。

どういうことかって？

それはね、寝かしつけしながら、運動もしちゃおうってこと♪

毎日やってる寝かしつけを、どうせなら楽しく、しかもママの運動にもなっちゃうなら、なんか寝かしつけがワクワクしてきませんか？

何をするのかというと、ベビーダンスなんです。

ベビーダンスって、ママが踊ってる間に寝てしまう赤ちゃんが、協会の調べでも、９２％以上もいるんですよ。

実際に私の教室に来てくれた赤ちゃんも、多くの赤ちゃんが、ベビーダンスが始まった直後に寝始めちゃうんですよ～。^^

ダンスって言っても、ゆったりとしてステップなので、実はダンス初心者のママもカンタンに踊れちゃう♪

毎日２時間、寝かしつけを頑張ってるママ、この時間を、赤ちゃんと一緒にできる楽しい運動の時間に変えちゃいませんか？

ママの腕と歌声に包まれて、赤ちゃんがいつもより早く寝てしまうかもしれませんよ。^^

残りの時間は、ママの時間♡何しましょうか？

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