春日井のベビーマッサージ・ベビーダンス講師の池戸悦子です。
最近、朝晩はすっかり寒くなってきたので、私はちょっと暖かいお布団に変えて、スッポリくるまって寝ています。＾＾
今晩から、また寒くなるみたいなので、お気を付けくださいね。
さてさて、最近、お子さんが、夜中によく泣いて目を覚ますので、何度も起こされちゃうんですー＞＜なんてことないですか？
夜中に何度も起こされるのって、ママにとっては辛いですよね。
特に冷え性のママにとっては、もう一度お布団に入って体が温まるまでに、時間かかりますよねー。^^;
自分が寒いと、「寒くて赤ちゃんが風邪ひいちゃうかも」って、ついつい暖かくしてあげてないですか？
大人より少し体温が高めの赤ちゃんにとって、それはもしかすると「暑い」かも！？
赤ちゃんは、泣いて、「暑いよー」ってママに教えてくれてるのかもしれませんね。
もし、最近よく泣いて夜中に何度も起こされて困ってるー、というママは、下記をチェックしてみてくださいね♪
・お布団やかけ過ぎてない？
・パジャマは温かすぎないか？
・手足、背中やお腹の温度を確認してみる。
・パジャマは温かすぎないか？
・手足、背中やお腹の温度を確認してみる。
ちなみに、手足、背中やお腹の温度を確認するときはね、
・手足の先が冷たくても、お腹た背中が暖かければ、赤ちゃんは快適に眠れてる証拠ですよ^^
・背中にしっとり汗をかいてたら着せ過ぎのサイン
を目安にしてみてくださいね。^^
あ、でも赤ちゃんに触れるときは、ママの手がつめた～いままだと、赤ちゃんがびっくりして、また起きちゃうので、まずはママの手を温めてから触れてあげてくださいねー。^^
これからの時期の赤ちゃんのお世話のこと、もっと知りたーいというママは、こちらでもお伝えしていますよ。^^
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