ベビーマッサージ・ベビーダンス講師の池戸悦子です。
午前中は、けっこう激しく雨が降りましたね。
こんな日は、急に涼しくなったりして、体調も崩しやすいので、お気をつけ下さいね。
今日のベビーダンス教室でも、お一人、保育園から呼び出されて、帰って行かれました。
お大事になさってくださいねー。
さてさて、今日の参加者さんは、全員が初ベビーダンス！
参加する前から、楽しみにして下さってました。≧(´▽｀)≦ｱﾘｶﾞﾄｳ
初めてということで、まずは抱っこ紐の装着の仕方から、お伝えしました。
いつものやり方を少し変えるだけで、体がとっても楽になるんですよ。
皆さんに、楽な抱っこを実感していただけたようで、嬉しかったです～(^^)
今日踊ったのはサンバ♪
最初は、みんなでゆ～っくりゆ～っくりステップを踏んでいきました。
そして、慣れたところで、テップアップ！
汗だくになりながら、１曲踊りきりました。
しっかり眠ってくれた、Ｒちゃん。
ダンスが終わると同時に、目覚めたＮちゃん。
産後、久々にすごく運動したと感じましたが、ここちよい汗をかけて、リフレッシュできて、とても楽しかったです。
とご感想頂きました。
抱っこして踊ってる間、全く泣いたりしないで、大人しくしてたのも、驚いてみえましたよ。
赤ちゃんは、ママの抱っこが大好きですからね～(*^▽^*)
楽な抱っこの方法を知りたいなって方は、こちらでしっかりお伝えしてますよ。＾＾