新しい世界で！

キナコリーナ🐹
虹の橋を渡って2年目を迎えました🌈
きっとお友達と仲良く踊っていることでしょう✨
いつも側にいてくれてありがとう😊
お話ししに来てくれるもんね🤲
私が呼んでる事の方が多いかな‥笑
これからもKinachanの世界で元気に過ごしてね♡





エコールドバレエMayumi

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#最高 #ゆっくり過ごしてね 

踊る！

子供たちのクラスが終わってから🩰
私もレッスンしました！
呼吸を意識したバーレッスン
プリエから汗、汗☺️
やっぱり呼吸法大事〜
身体の動きが変わります！
ちょっと発声練習っぽかったのは
内緒にしておきます→笑
朝から全身使い筋肉が喜んでいます♪
皆さま水曜日もお疲れ様でした✨


エコールドバレエMayumi

メディテーション

先日PASMIのファシアについてのインスタLiveにゲストとしてお声がけいただき出演した際に
Akiさんから、私のViolinや声楽はMeditation
メディテーションになっているんだと思う☺️とのお言葉をいただきました。
あれから、じっくりと考えてみたんですよね。
確かに『無』になれている時間であり
精神を１つに集中させている事を自覚しました。
気付きをありがとうございました⤴︎

オペラ《サムソンとデリラ》
練習を初めて１週間！
毎週の稽古が楽しみ♪
原語で練習中🇫🇷
色んな国のオペラ歌手の動画、曲を聴く毎日〜
・マリアカラス
・Elina Garana
・Maria José Montiel
それぞれ美しい✨

とにかく朝から寝るまで良く聴き 笑
完全にオペラ聴く事が日課になったようです
元気の源→今のパートナー 笑

口の動きブレスのタイミングを見る
知らず知らずに歌詞も入って来た！
表現まで進めるよう、じっくり練習します

🩰レッスンやリハーサルの時に
皆さんにもバレエに夢中になってほしい！
夢中に練習している時って大変とかなくて
めちゃくちゃ集中しているから！

それを継続できると、先には夢が広がって行くと信じています✨

今日も明日もバレエに夢中になってレッスンしましょう〜！




エコールドバレエMayumi


生命力！

Bonjour ！
5時起床🌞
修学旅行に無事送り出しました⤴︎

今朝のご近所さんのお花
このピンク色どことなく懐かしい💗
そして綺麗ねぇ〜
花びらの1枚1枚から生命力を感じました✨
今日1日のイメージが出来ました

私もお日様を浴びて朝リセットOK！

そしてご褒美に朝スタバ☕️へ
大好きなホワイトモカさんをいただきホッと一息😊
ホワイトモカは特別な日にと決めているので1口1口を味わいながら幸せに感謝をして🙏
今週のスケジュールチェック⤴︎
それからスタジオへ🩰

皆さまの月曜日が素敵な1日になりますように✨




エコールドバレエMayumi

インスタライブに出演！

おはようございます！
『 インスタライブのお知らせ 』
明日、2022年5月11日(水)午後19:00〜
川﨑章広（PASMI代表 CEO）×加藤真弓（エコールドバレエMayumi主宰＋PASMIインターンシップ）お二人によるインスタライブが行われます👏

・CFSMを受講したキッカケは？

・Centre for Spatial Medicine Webinar シリーズ1の魅力は？

・受講後に身体の変化や考え方は変わりましたか？

・Centre for Spatial Medicine Webinar シリーズ2にも興味がありますか？
それは、なぜですか？

＊インスタライブ、Live感たっぷりでお伝えさせていただきたいと思っております
どんなドラマ展開になるのか楽しみです♪
@centreforspatialmedicine

Live時間のヒューストンは朝の5時だそうです☀️
ヒューストン×北海道の函館で繋がります！

日本の皆様は午後19時になります😊
是非お一人でも多くの方にご視聴いただけますと幸いです。

皆様にお会い出来る事を楽しみにしております！

川﨑章広
@akihirothegreat
Pasmi代表CEO
Centre for Spatial Medicine日本支部代表

米国ヒューストンバレエ団および付属バレエ学校ヘッド・ストレングス＆コンディショニング・コーチ・ウェルネスチームマネージャー

加藤真弓
@mayumi_cocota
エコールドバレエMayumi主宰
フランス国立リヨンコンセルヴァトワール留学
元 東京バレエ団・K-BALLET COMPANYダンサー
DLS公認スタンスインストラクター
PASMI Internship

＊ワークショップに関するご質問等はお気軽にお問い合わせください
Instagram DM→@pasmi_org
メール→info@pasmi.org

投稿 : Mayumi





















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