いつの間にかポイント増えてる?と思ったら







お、そういうことでしたか!







お陰で4,000ポイントほどになったけれど、何買おう〜?



100ポイントくらいなら、そのためにわざわざ買い物をする必要はないのですが、2,000ポイントとなると迷う。



気になっていたウェアを買うのに充当する?



いや、持ち出しの方が大きい…




そうそう、こんなお知らせも。







うん、福袋とか何十セットも買ったらしい人が、バラで転売してたもんね。



でも、ウェアはLサイズしか買ってない様子だったのが謎。



S、Mなど、色々買えばいいのに〜



って、違いますね💦







なんでしたっけ?

最後の方でウォーリア2がやたら出てくるクラス…


受ける度に「またウォーリア2か…そんなにウォーリア2ばっか出てくるかな…イントラさん分からなくなってグルグル🌀してるとか無いよね?」


と思ってしまうのは、どのクラスだったかな…


エモーション??



ウォーリア2

リバースウォーリア

サイドアングル

三角のポーズ

リバース三角


とか何度もやっているうちに飽きて、余計なことを考え始めちゃうやつ…



もしもエモーションだとしたら、フリーレン様のエモーションの時は、音楽に合わせて掛け声の質、スピード、強さも変えての演出がすごく良くて、無心になれました、というか、気持ちの良い没入感がありました。



⭐️



暗譜がいい加減だったり、本番で頭が真っ白になると、エンドレスになってしまいがちなのは、バッハ平均律🎹




⭐️



ところで昨日、シャワー後に備え付けのティッシュを鬼のように使いまくるオバサ…女性に遭遇。



濡れ髪をティッシュで束ねて

顔や全身をティッシュで拭いて

髪をティッシュで拭いて



それも一度に必ず「シュシュシュ!」とすごい勢いで3枚取るんです。



たまたまタオルを忘れた…?にしては、手慣れたご様子。



ほぼ一箱使い切る勢いで、あと、備え付けの化粧水(ハトムギ)を顔と全身に塗りたくり…



限度ってもんがあるでしょうよ。



ティッシュ、勿体無いなー、エコとか知ってるかな?










ホットピラティス ❤︎2.5

受けて来ました。



今回2回目でしたが、最初に受けた時は、全然効かせどころが分からず…

何も疲れなかったというダメっぷりえーん



ピラティスって、慣れないと難しいですよね。



今回は、細かく姿勢を直していただいたり、何度もアジャストいただいたお陰で、お腹の芯のところから「く〜効く〜💦」という感覚がありました。



有り難いことです。



そして、室温は高くないのに、身体の奥から汗が噴き出て来て…



そうそう、こういうのが好きなのよ。

高温によって汗を絞り出されるようなのじゃなくて。



あと何と言っても、部屋が明るいことと、マットを横向きにして自分の姿勢を鏡で確認しながら進行出来るのが良い!



普通のクラスだと、今どんな姿勢になっているか?分からないままレッスンが進行して行くし、自分で分からないと直しようが無いので…



ということで、またホットピラティス、受けたいです!




マシンピラティスも本当は受けた方がいいのだろうけど、あのマシンが怖いのよね。

ぶっといバネとか、高さのある台とか(ぶつけたり、挟んだり、落ちたりしそう)



そちらも慣れでしょうか〜?











JUNYA WATANABE だよ。







SHINYA WATANABE じゃないよ。




結構本気で、どちらか分からなくなってしまう💦







あら可愛い。




最近あまり遠征していなかったけれど、

今月はまた色々と遠征しようかな。




⭐️



アジャストについて。



他店舗に異動してしまった大好きなイントラさんは、上手く行かないポーズについてレッスン前や後にご相談すると、覚えていてくださり、次のレッスンの際、そのポーズの時に必ずアジャストに来てくださったのですが、



今のイントラさん達は、「じゃあレッスンの時に注意して見ますね!💪」と言ってくださるものの、すっかり忘れているのか、肝心なところでアジャストに来てくれたことがない…



かと思うと、ダウンドックの時に腰を後ろに引く時とか、座って腰を捻る時とかだけ、来てくれたりして、いやーあんまりそこ重視してないというか…もっと重要なところ沢山あるやーんというか…



やっぱりアジャストって大事で、「皆さんお上手です〜」では絶対に上達しない!



うん、スパルタK川先生(美女)の容赦ないアジャストを受けに、やっぱり遠征しよう…



キツイのですが、レッスンへの熱量が全然違って、限界まで鬼のアジャストだし、

マットも「移動してください〜」ではなく、「私が指定します」とビシビシ決めてくださるのが、ほんとに有り難い!



たまにマットを変なところ(自分のスペース内)に移動されて、いや動かさないでくれた方が…ということ、あるよね。




予約が取りやすい店舗は、通うのに良いのですが、スタープレイヤー⭐️のいる店舗は、予約が取りづらくても、やっぱり行く価値あるんだよね。