やっぱり…
歩数カウントが楽しすぎて、仕事に行く時も、家の中でも、スマートウォッチをつけてしまうように…
昨日は16,000歩ほど行って嬉しい✨
お昼休みもわざわざ銀行に行ってみたり🤣
さてさて、今朝は暑かった〜
汗だくで帰って来て、シャワーを浴びるのが気持ち良いのです✨
更に、熱い温泉に入ったりなんかしたら最高だろうなぁ♨️
プールで泳いだりしても気持ちよさそう🏊
ウォーキング→ラジオ体操→プール→ジャグジーなんて、いいわぁ
ラジオ体操のピアノが細貝柊さんならとっても嬉しいし、
もっと言うと、軽井沢でウォーキングだったら最高💕
そうそう、朝ウォーキングを始めてから、肌が綺麗になりました✨
嬉しい💓
身体を動かすこと、汗をかくことって大事なんだなと。
あとは、昔ホットヨガLAVAに通っていた時に一番好きだったクラス「ネイチャーフィールヨガ」を、また受けたいなぁ…
時間がある時は、朝にお茶も飲む〜
マリアージュ・フレール福袋に入っていた白茶
良い香り〜✨
