2020
背中握手で姿勢美人に！！！ 小顔効果もありますよ！！！
「プウゥゥゥゥゥゥゥゥゥゥウン」が苦手です
あなたの背骨、どんどん老化します・・・もちろん私も(´；ω；`)ｳｩｩ
肩甲骨と胸椎の可動域を ぐいーん と広げるストレッチ
