「美味しい料理と笑いがもたらす効果」 | 金沢市 マッサージ リンパ  整体 ならリラックスなサロンここちこぅぼ ブログ

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本格的な寒さにもようやく体が慣れてきました
ここちこぅぼの松村です💡

先日プライベートでいつもお世話になっている方達と新年会も兼ねて
「天ぷら小泉」さんへ行ってまいりました!



繊細でうっとりする美味しさに
終始「美味しい!」「旨い!」「ほぉー!」
の繰り返し((笑))

美味しい料理と楽しい会話で
笑いの絶えない時間を過ごしました(*^^*)

実は、美味しいものを食べると「セロトニン」と言う幸せ物質が出るそうで、
ストレスの解消や自律神経を整える効果があるようです

そして笑う事によって脳の働きが活性化し血行促進や免疫力がup!!

なんとイイコトづくしΣ(゜Д゜)

身体も心もリフレッシュ出来るって良いですね✨