先日
脱ファンデーション&脱日焼け止め という内容の投稿をしましたが、、
すみません
前言撤回、、！汗
やっぱり
UVクリームだけは毎朝塗ることにしました＾＾;
その理由は
なんだか最近シミ、肝斑が濃くなっているような気がする為です
これには自分でもショック、、！泣
こんなはずでは、、💦
【四毒抜き】を先に始められている先輩方のコメントを拝見すると、
✔︎シミが薄くなった、
✔︎シミが消えた
✔︎肌が綺麗になってきた
などなど
素晴らしい変化がいっぱい✨
また
【四毒抜き】を提唱されている吉野先生は、
全く日焼け止めを塗らずに屋外や炎天下で精力的な活動をされていますが、日焼けはしてもシミはほぼ無い、と仰っています
これらを知って
逆に日焼け止めの油分や添加物が肌に悪さをする事があるのかも？と思い
私も四毒抜きをしながら
スキンケアやメイクをシンプルにして
美肌になりたいと思っていました
ですが、
UVクリームを塗らなくなったせいか？
私の場合はシミが薄くなるどころか少し濃くなってしまったのです、、💦
悲しい、、泣
自分なりに理由を考えてみました
↓
日焼け止めを手放すにはまだ早かった？
いろいろと考えてみて
思い当たったのは
まだ日焼け止めを手放すには早かったのかな？
という点です。
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東洋医学に興味があるので
数年前から勉強をしています。
その中で学んだことの一つ
シミが出来る仕組みについて思い出しました
◼️甘いものは陰性
◼️日光は陽性
体内に陰性の毒⁇が溜まっていると
陽性の日光によってそれが表面（皮膚）に浮き上がってくる、
それがシミ。
※もちろん所詮あると思います☺︎
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この理屈で考えると、
わたしの体内にはまだまだ甘いものの毒（陰性）が溜まっていて、
それが日光に反応してシミが濃くなっていたのかな。
もう少し【四毒抜き】を続けて、
今まで体内に蓄積してきた甘いものが抜けたら、
UVクリーム無しでもシミにならない肌に生まれ変わるのかな、、？
そう考えると
UVクリームを手放すにはまだ早かったのかも、、？？
ひとりでそんな考察をしています。
合ってるのかは全く分かりませんが、、＾＾;
脱ファンデはそのまま続行
という事で
ファンデーションやコンシーラーは使いませんが、今日からはUVクリームをまた使うようにしました。
それでも
石鹸で落ちるモノだし、
鼻と頬だけに塗るようにしたので
ちゃんとメイクしていた頃よりはグッと肌も軽いです＾＾
また
シミは薄くなっていませんが、
肌の状態としては乾燥がなくなり、
以前よりも確実にしっとりしている感じはあります✨
良い変化もあるのでまだまだ続けてみよう☺︎
四毒抜き２ヶ月目はどんな肌の変化があるかな？
また備忘録で残していきたいと思います。
長くなってしまいましたが、
今回の私の失敗談が少しでもなにかお役に立つことがあれば幸いです、、！
最後までお読みくださりありがとうございました☺︎
