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ニッチな分野で革命を！ 今までになかった、新ジャンルのノート！
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「全部、ひとりでやっています。」私のセルフブランディング
最近では、20人に1人が精神科・心療内科に通っていると言われています。
それくらい、心を病む人はとても身近な存在になっています。
パートナーが心を病んでいるとき——
「どう接したらいいかわからない」
「自分が何かできることはないのか？」
そんなふうに悩み、戸惑っている人も多いと思います。
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「あなたのことが大切」でも、どう伝えたらいい？
心が不安定なパートナーを前にして、
「がんばって」「大丈夫？」という言葉すら届かないように感じたり、
逆にプレッシャーになってしまったり…。
本当は、「あなたは大切な存在だよ」「無理しなくていいよ」
そんなふうに伝えたいのに、どう言葉にしていいかわからない。
——そんな方に向けて、私は**パートナー向け交換ノート「あなたと私をつなぐノート」**を作りました。
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ノートの特徴
📖 心が弱っているパートナーに向けて、やさしく寄り添える質問やメッセージ入り
📖 書くことで、自分の気持ちを整理できる
📖 手渡しでも、そっと置いてもOK。負担をかけずにやりとりできる設計
📖 書くのが難しい日は、「書かなくてもいい」選択肢もある安心設計
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おわりに
「大切な人を支えたい」
その想いをカタチにするのは、
時にとても難しく、不安になることもあります。
でも、少しずつ言葉にして、少しずつ寄り添うことで、
お互いの心の距離はきっと縮まっていくはず。
このノートが、あなたと大切な人をつなぐ小さなきっかけになれば嬉しいです。