元気と笑顔の伝道師☆佐藤ココア綾子の日々全力投球ブログ -58ページ目

元気と笑顔の伝道師☆佐藤ココア綾子の日々全力投球ブログ

人に元気と笑顔とハッピーを!と人材開発&組織開発の道へ。研修講師、ワークショップファシリテーター、コーチ&キャリアカウンセラー時々アフリカンダンサー。『心、身体、人生を動かす人』として活動中。わくわくと感動だらけの人生を。

こんにちは!元気と笑顔の伝道師☆佐藤綾子です!
全国のがんばる人たちに、
コーチング、キャリアカウンセリング、研修、ワークショップを通して
エールを送っています!

4/20(金)夜、私のリーダーシッププログラム仲間の宮本大輝くんが中心となって企画した
「E-じゃないかダイアローグ」に参加してきました。

我らが太鼓トライブのメンバーも半数以上サポートに参加していて、
久しぶりに会う仲間もいたりして、大興奮!

合宿で見る雰囲気とは違って(合宿中はすっぴんだったり、ジャージ姿だったりだから笑)
おしゃれしていたり、スーツだったりする仲間の姿は新鮮でした☆

私も対話の小グループのファシリテーターを担当させていただきました。
参加者の方とのお話、とても楽しかったです!

我らが太鼓チームみんなでサポートしたイベントになり、
思い出に残る日になりました。
チームで結集するって、やっぱり好きだなー!

で。
「E-じゃないかダイアログ」では、自分の未来を語り合う、というのがメインテーマでしたが、
ゲストスピーカーとして、
CTIジャパン創設者の榎本英剛さん(ヒデさん)をお招きしてお話を聞く時間がありました。

少しだけご紹介をすると、
アメリカからコーチングを日本に持って来た人でもあり、
トランジションタウン(石油に依存した大量消費型の暮らしから、地域の人のつながりや特徴を生かした持続可能な暮らしへと「移行」するための取り組み)
を日本に紹介した人でもあり、
チェンジザドリームシンポジウム(「環境問題/社会的不公正/精神的充足の3つのテーマを1つの問題として捉え、その場に集まった人達での対話を通して、解決策とその先にある未来を探って行く」)
を日本に紹介した人でもあります。

ある意味、すごいリーダーなわけです。

だけど、ヒデさんは本当に気さくて、等身大で、いい意味でふつうな方。
おちゃめな一面もあったりして。

その自然体なリーダーシップこそが、きっとこれからの時代のリーダーなのだと感じました。
エゴからじゃなくて、
本当に心の声に従い、そして世の中のまだ表には出ていないけれど確実にある渇望をキャッチし、
自分を信じて行動してきた方なのだと思います。


ヒデさんのお話で印象に残ったこと。以下に備忘録として残しておきます。
きっと皆さんにとっても参考になる言葉がたくさんあるはず。


「期待する」という言葉を見ると「期」を「待つ」とあります。
うまくいかないという時期も、いつか熟すのを「信じて待てるかどうか」が大切。

ヒデさんも決して順風満帆な日々だったわけではなく、
2年間何も実らない時期もあった。
そんなときにも、自分の内なる声を信じ、直感に従い、
「私はこれからどこに行くんだろう?」と、自分に「好奇心」を向け続けてきた。
期を待ちながら。
そうしたら、おのずと道が拓かれていっ
た。


どれだけ自分を受け入れられるか、
どれだけ自分にとどまれるか、が大切。
なぜなら、形あるものは、変化に弱いから。


成し遂げたこと、ではなくて、自分の内なる声に従った人生、を送ること。
成し遂げたことは副産物にすぎず、プロセスにこそ、ギフトがある。


常に今起きていることは、次のステージへの準備。
「私は今、何のための準備をしているんだろう??」と自分に問いを立てていくことが大切。


そして。
ヒデさんがご紹介してくれた、ドイツのリルケという詩人の言葉。
「答えを生きるのではなく、問いを生きなさい。
そしたらおのずと、答えを生きている」




ヒデさんのお話、心にガツンと来るものばかり。


私も、これからどこに行くんだろう?どんな自分になっていこうとしているんだろう?
と自分に好奇心を持って。
期を待とうと思います。

みなさんは、内なる声に従って生きていますか。

明日も素晴らしい日になりますように。

終了後の振り返り。太鼓メンバー集合中!
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さて、こちらのブログでもご案内してきましたが、
4/14(土)「自分に夢中ワークショップ」を無事に開催いたしました!!キラキラ

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今回は第1弾の「火の間」とは打って変わって、渋い和室での開催!(笑)


あいにくの冷たい雨にも関わらず、12名の参加者の方にお越しいただきました!
どうもありがとうございました!!

今回はカズりんとコラボレーション第2弾でしたが、
夫婦漫才のごとく、楽しくリードさせていただきました!

コーチ仲間はもちろん、大学時代からの友人も参加してくれました。
そして、初めてお会いする方も半分近くいて、とてもうれしかったです。
ありがとうございます!

「自分に夢中」というタイトルに惹かれてきてくれた方も多く、
今回のネーミングは成功!(笑)


私たちの願い。
一人でも多くの人たちに、自分の人生の主導権を握って、
今よりもっとハッピーに、笑顔で、毎日を過ごしてほしい!
わくわくしながら、未来に向かって、上を向いて歩んでいってほしい!

そして。
できればまだ、こういった機会に参加したことのない人にこそ届けたい。


今回参加してくれた方たちからは
「ワクワクがたくさん見つかった!」
「自分がこれからの人生で大切にしていきたいことがわかった!」
「元気になった!」
「自分のことが好きになれた!」
「ほかの方のお話をすることで、思わぬ発見があった!」
「言葉にうまくできないけれど、初めての感覚でです!」
「こうやって安心して話ができる場を、自分の周りにももっと創っていきたい」
などなど、
うれしい感想をいただきました。感謝。

今より明日は、きっともっと素敵な自分に出会える。
ここから、未来の物語が始まります。

ワクワクの自分で過ごせば、きっと周りにもそのワクワクが伝播していきます。
あなた発☆でそのつながりをつくっていってください。

そう考えるだけで、私もワクワクします。
なぜなら、私が創りたい世界は「笑顔と元気が連鎖する世界」だから。


第3弾はどんな内容にしようか、今から私もワクワクしています。

今日もお読みいただきありがとうございます!

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さて、いよいよ明日は
「自分に夢中」ワークショップ開催です!

今、最終準備に入っています。

明日お会いできる方たちを思い浮かべながら、
願いを込めて準備しています。

一人ひとりの人生が、さらに輝きを増し、密度の濃いものとなるよう、
そのために少しでもお役にたてたら、と思いを込めています。

また実施報告は後日アップいたしますね!


ご期待ください☆


しかしながら。

今回は、ここ1か月強、かなり忙しく、また精神的にもタフさを求められる日々でしたので、
正直、このワークショップを創り上げるプロセスでは
パートナーのカズさんには、本当に助けていただきました。

なかなか私の作業が進まずに、迷惑もたくさんかけてしまいました。

そんな中も、辛抱強く待ってくれて、時には叱咤激励をくれて、
私を呼び覚ましてくれた親愛なるカズさんには、
心から感謝します。

本当にありがとう。

明日も、私たち二人の願いがちゃんと皆さんに届きますように。

いつもお読みいただきありがとうございます!
明日もたくさんの笑顔があふれますように!

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東京は桜も満開になりました。
あたたかい春の風が心地よいです。

今日は春の雨。桜の花びらが舞っています。

このはかなさや潔さに、私たち日本人は情緒を感じるのでしょうね。

さて。
いよいよ今週末4/14(土)に「自分に夢中ワークショップ」の開催が迫ってきました。

開催間際になって少しキャンセルも入ったのですが、
また新規でもお申込みも入り、15名弱くらいでの開催となりそうです。

前回1/22の開催ではたくさんの私の仲間や友人が駆けつけてくれましたが、
今回は初対面の方も多く、どんな場になるのかが今から楽しみです。

前回の様子はこちら


今、このブログでもすでに話題にしていますが、
ワークショップの企画を3本進めており、
ほかにもう一つ、別の仲間と人材コンサルタント向けのプロジェクトも進めています。

なので、毎日夜には何かしらのMTGが入っていて、
楽しくもありますが、なかなかハードな日々を過ごしています。

仕事でも出張があったりと、慌ただしい日々を過ごしながらも
なんとなく何か足りないな、という気持ちがしていました。


そして、気づいたこと。

おしゃれをしていない!!ムンクの叫び



女子磨きを怠っていました・・・ガクリ

いかんいかん。

こう見えても、もともとはおしゃれ大好き。
高校から私服の学校だったので、当時からバイト代はほぼ洋服へ。
大学生の時もおしゃれが好きで、あれこれ買ってましたなあ。
お化粧も気合入れてましたね。


ところが。
最近の私としたら、自分磨きには一生懸命で、時間もお金もエネルギーも投資しまくり。
の一方で、
女子力は必要最低限(汗)になり、
だいぶ低下気味です。

研修以外の時は、けっこう手を抜いているわ。(大反省)

男性陣からは
「基本、いつもすっぴんでしょ?(←いえ、ナチュラルメイクです)
すっぴんで十分OKだと思うけど」
とうれしいような、そうでもないような、微妙なコメントをいただきまして。



もちろん自分磨きへの投資のおかげで、
たくさんの成長と経験、大切な仲間との出会い、
そして、自分が人生で何を成し遂げたいのか、なんていう壮大なビジョンも見えてきました。


が。

仕事用のスーツや、
最近めっきりアウトドア派になったので、
山ガール風の私服やらは購入しておりましたが、

いわゆるおしゃれ着を、久しく買っていないことに気づきました。。。

ということで、
研修の出張帰りに、なぜか突然思い立ち、
おしゃれ洋服をゲット!


春らしい、大好きなオレンジ色の洋服をいくつか買いました!


そういえば。
最近私は普段、暗い色しか着ていませんでした。。。

おぉー!カラフルが私の代名詞だったのに!

というわけで、反省。

身に着けるものが変わると、気持ちも変わりますよね。
この春からは、明るい装いで気持ちも新たに行こうかな!


女子力向上計画、何度か挫折してしまっていますが、
改めてチャレンジしたいと思う今日この頃です。

みなさんも、
何か忘れてしまっているものはないですか。

今あなたに必要なものはなんですか。



いつもお読みいただきありがとうございます。
明日もたくさんの笑顔と感謝が降り注ぎますように!


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先週リーダーシップ仲間とMTGをしていたとき、
日常の忙しさに追われ、少しだけ気分が落ちている私がいました。

みんな、なんだか意欲的に動いていて、充実していそうでいいなぁ

そんな気持ちを少し抱きながら、あまり発言をしないでいたら、
MTGが終わった後、何人かのメンバーが心配をして声をかけてくれました。

わわー、心配かけてごめんよー

ありがたいことに、私にはそうやって声をかけてくれる仲間がいて、
いつも気にかけてくれる存在が周りにいてくれて
本当に感謝しています。

みんな。いつもありがとうね。

そして、同時に

私も誰かにとってのそういう存在でありつづけよう

と改めて思うきっかけになりました。


コーチや講師を生業としているのは、
がんばるひとを応援したい、という思いから。

一生、そのことを握りながら生きていきます。

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さて。
私のことを心配してくれた仲間たちが、それぞれ個別に話をする時間を取ってくれました。

ありがたい。

私は
人からやさしくされることがくすぐったくて、
なんとなく照れくさくて、
なんとなく甘えに思えて、
以前はあまり得意ではなかったのですが、

コーチングを学び、
相手からのやさしさを受け取らないのは
とても相手に対して失礼なことなのだということを知り、
今はちゃんと相手からの「ギフト」として受け取ることができるようになってきました。

うん、できるようになった!


というわけで、今回も仲間の優しさに甘えさせていただきました。

で。
仲間の話を聞いていたら、
自分が落ち込んでいたのはすっかり忘れて、
なんだかむくむく元気になってきたのです。

うわー、この人、めちゃめちゃ生きてるわー!

なんて美しいんだろう!
(今回のお相手は年上のお兄さま(おじさま??)でしたが LOVE


なんだかよくわからないのだけれど、
感動している私がいました。
エネルギーが満ちてくる私がいました。
自分のことのようにうれしくて、喜んでいる私がいました。


そこでの気づき。

うわあ、この人ってば生きてるわー!と感じると、
どうやら私は自分のことのようにうれしいらしい。

aliveな感じがとっても好きらしい。
生々しさがとっても好きらしい。
まさに「生きてる実感」を感じるから。


スカスカだった私の心がむくむく元気になっていました。
血液がいきわたるというか、細胞が目覚めるような。

あー、これは私が人生で大切にしたいテーマなんだな、と。
世の中にaliveな感じをもっと増やしたいって。

同時に、
そうやって一人ひとりがまさに「自分の人生を生きてるぜー!」という姿が
周りの人を勇気づけていくのだと思うのです。

これが私が創りたい世界なのです。

それに気づかせてくれた仲間に感謝。


ちなみに余談ですが、
aliveは「生き生きした、活発な」というような意味ですが、
辞書で見ていたら、

He keeps her memory alive.
彼は彼女の思い出をずっと忘れないでいる.

なんて例文がありました。

なんか切ない。だけど、なんとなく惹かれる感じがしました。
ずっと忘れずに大切にしたい思いって、
きっとあるから。


いつもお読みいただきありがとうございます。
明日もたくさんの笑顔と感謝が降り注ぎますように!