【2015冬】ワークショップ、イベントのご案内

皆さんこんにちは、三連休いかがお過ごしでしょうか。
東京は快晴、けれどとーっても寒い！！
風などひかれませんように。

さて、
この１～２月に私が仕掛けているイベントをご紹介いたしますので、
ぜひお気軽にお越しくださいませ☆
今年は自由に楽しく生きる人がもっと増えるような
そんな企画をいろいろ企画していきたいと思います。
新年、新たなことにチャレンジしてみませんか！？
あたらしい自分に出会えるかも！

□平日インプロ・ゲーム祭り！
・1/15（木）19:00～21:00＠赤坂

・2/3（火）19:00～21:00＠赤坂

インプロってなあに？という方から、
インプロをもっとやってみたい！という経験者も楽しめる企画です。
インプロには３００を超えるゲームがあると言われていますが、
まさにインプロゲームの乱取り稽古、のように、
様々なゲームを通して、「即興力」を楽しく鍛えます。

□定例開催インプロ・トレーニング
・2/9（日）13:00～17:00＠渋谷
（午前中はシステマ呼吸法のワークショップです。コラボ企画です）
定例開催しているファシリテーター・コーチ向けのトレーニングを
一般の方でもさらに参加しやすいように、ビジネスパーソン向けにアレンジしてお届けします。
しかも、便利な渋谷開催！
※お申し込みサイトは現在準備中です。

□最高の居場所２月定例ライブ
本間正人先生による、「構造化ワークショップ」

昨年４月に開催し、満員御礼大好評で終了した
「本間正人先生と学ぶ言語化の極意」に続く第二弾です☆
本邦初公開となる内容をお届けします。
お楽しみに！

あけましておめでとうございます。

みなさま、新年あけましておめでとうございます。

新しい年のスタートはいかがですか。

私は昨日から仕事はじめで、

今日から九州へ出張です。

飛行機からの富士山がとてもキレイでした。

いいことありそう。ありますね。

今年は2013年からの流れが一段落するような、

そんな時期なのだそうです。

起承転結の、結、の年なのだそう。

まだ新年の目標決めてないなー、という方も

節分までにぜひ！

まず私は

昨年10月末から取り組んでいる

【身体と心の浄化】

をさらにこの1月にかけて取り組み、

体質改善をはかります。

ファシリテーターとして場にいるときに、

自分がクリアでいることが

とても重要なんだと、

改めて昨年実感しました。

私は特に、

自分の中のにごり、に敏感なので。

（そのせいで、他人のにごり、にも敏感。。。）

この二カ月、いろいろやってきました。

アフリカンダンス、ヨガはもちろん、

座禅断食、整体、リフレクソロジー、パラサイトクレンズ、レバーフラッシュ、白砂糖・カフェイン抜き、肉抜き、呼吸法、レイキなどなど。。。笑

試してますねー。

身体と心は、本当に連動しています。

今年の上半期は

３つほど大きな自分のテーマ

（特に、ニガテやコンプレックス）

に取り組みます。

その先に、どうしても実現したい未来が見えたので。

いよいよ、取り組みます。

10月末からの浄化期間のおかげで、

自分が少しずつシンプルになり、

自分の心の声がクリアになってきたような

気がします。

だからこそ、ようやくトライする気持ちになれました。

おいおい、その様子はご紹介していきますね。

『大丈夫！

すべてはうまくいっています。』

場を仕掛ける。

12/23は、毎月開催しております、Beingらぼのインプロワークショップ。
おかげさまでリピーターも増え、ありがたい限りです。
「念願叶ってようやく参加できます！！」と言ってくださる方もいて、
ほんとに感謝です。m(__)m
（※Beingらぼ、とは私と仲間で活動している団体名です。
現在はインプロトレーニングを中心としたワークショップを企画運営しております）




自分の苦手意識を克服するために学びたい、がはじまり。

で。
せっかくやるならみんなで楽しく学べたらいいな、
が、ここまで続けられた理由。

企画や集客の難しさを痛感したり、
反応が今ひとつだと、
これは自分の魅力のなさだなぁー、
と珍しく打ちひしがれることもあったり。(^_^;)

「佐藤綾子（ココア）さんのインプロ」と
徐々に広まっているのがありがたい反面、

自分がファシリテートするわけではないので、
自分のバリューの出し方に難しさを感じたり。(~_~;)

プロデュースのおもしろさとむずかしさ、のジレンマです。

けれど。

何事もやってみないとわからない。
全部、自分自身の学びのプロセス、です。

私はやっぱり、自分で経験しないとわからない。
というか
自分で経験しないと、つまらない。

たのしくまなぶ場をつくる、しかける、
は
わたしのテーマなので、
来年もコラボしたりしながらいろいろやってみようと思います。

たのしく、わくわくして、気づいたら、自分も変化・成長できちゃっている。
そんな場をしかけていきます。

ひきつづき、よろしくお願いいたします。

口にする言葉を変えてみる。

自分が口にすることばを変えていく。

ありがたいなぁ、
うれしいなぁ、
すてきだなぁ、
いいね！

って。
そして、笑顔でいる。

それがしあわせに生きるコツのような気がする。

インプロトレーニング第10回、終了しました！

昨日、10回目となる
「コーチング・ファシリテーションに活かすインプロトレーニング」
開催いたしました！



今回は講師やファシリテーターの方が多かったので、
参加者の皆さんのニーズも聞きながら、
少しレベルアップしたゲームも盛り込んでみました。

いやあ、良く笑ったし、
私もまた少し自分の幅が広がったような気がします。

ちなみに、インプロにはストレス発散効果！もあるみたいで。
集中して取り組むから、
いろんな邪念？モヤモヤ？なんかが、
ワークショップが終わる頃にはすっきりしているんだとか。



インプロワークショップ第10回目を終えて、
あらためて思ったこと。

人や場に対する愛情。
ちゃんと持ち続けていこう。
自分が携わる場においては、常にそうありたい。

みんなで楽しく、わいわい学べる場。
そして、
気づいたら、気持ちもすっきりしていて
今までの自分から少し変化できるような、
そんな場を
これからもいろいろ企画していきたいなと思います。

いつもありがとうございます。

次回は12/23です！