あけましておめでとうございます。 | 元気と笑顔の伝道師☆佐藤ココア綾子の日々全力投球ブログ

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人に元気と笑顔とハッピーを!と人材開発&組織開発の道へ。研修講師、ワークショップファシリテーター、コーチ&キャリアカウンセラー時々アフリカンダンサー。『心、身体、人生を動かす人』として活動中。わくわくと感動だらけの人生を。

みなさま、新年あけましておめでとうございます。
新しい年のスタートはいかがですか。

私は昨日から仕事はじめで、
今日から九州へ出張です。

飛行機からの富士山がとてもキレイでした。
いいことありそう。ありますね。
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今年は2013年からの流れが一段落するような、
そんな時期なのだそうです。
起承転結の、結、の年なのだそう。

まだ新年の目標決めてないなー、という方も
節分までにぜひ!

まず私は
昨年10月末から取り組んでいる
【身体と心の浄化】
をさらにこの1月にかけて取り組み、
体質改善をはかります。

ファシリテーターとして場にいるときに、
自分がクリアでいることが
とても重要なんだと、
改めて昨年実感しました。

私は特に、
自分の中のにごり、に敏感なので。
(そのせいで、他人のにごり、にも敏感。。。)

この二カ月、いろいろやってきました。
アフリカンダンス、ヨガはもちろん、
座禅断食、整体、リフレクソロジー、パラサイトクレンズ、レバーフラッシュ、白砂糖・カフェイン抜き、肉抜き、呼吸法、レイキなどなど。。。笑

試してますねー。

身体と心は、本当に連動しています。

今年の上半期は
3つほど大きな自分のテーマ
(特に、ニガテやコンプレックス)
に取り組みます。

その先に、どうしても実現したい未来が見えたので。
いよいよ、取り組みます。

10月末からの浄化期間のおかげで、
自分が少しずつシンプルになり、
自分の心の声がクリアになってきたような
気がします。

だからこそ、ようやくトライする気持ちになれました。

おいおい、その様子はご紹介していきますね。

『大丈夫!
すべてはうまくいっています。』