今日は午後から、
半年間一緒にワンネスを探求してきた仲間たちと先生とともに、
木々に会いに行ってきた。
新芽。
青々として。のびやかに。
葉っぱにやさしく触ってみると、
とってもみずみずしくて、やわらかい。
なんてかわいらしい。
最近やたらと眠くてどうしたもんかなぁと思っていたら、
どうやらこの春、私の意識がシフトしたらしく、
そのシフトに身体が追いつくための睡眠なんだよ、
と教えてもらう。
やわらかなエネルギーでいること。
意図を持ち、あとは手放しておくこと。
深刻になりすぎないこと。
驚くほど楽観的でいいってこと。
自分や他者にオープンでいること。
なんてすてき。
インスピレーションをもらった。
よく笑った。
スペースが広がった。
やっぱり、自然体がいちばんだ。
