生きるうえで心がけていること。 | 元気と笑顔の伝道師☆佐藤ココア綾子の日々全力投球ブログ

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人に元気と笑顔とハッピーを!と人材開発&組織開発の道へ。研修講師、ワークショップファシリテーター、コーチ&キャリアカウンセラー時々アフリカンダンサー。『心、身体、人生を動かす人』として活動中。わくわくと感動だらけの人生を。

生きるうえで心がけていること。

まず、
自分の価値観を明確にすること。
自分の人生の目的を明確にすること。

この二つについては、
一回決めて終わりではなく、
探求しつづける、って感じ。

つねに握りながら、
かつアップデートしつづけること。

個人的にはそうやって生き始めたことで、
人生の濃度とわくわく感がぐっと高まったと思ってる。

人に無理強いするつもりは毛頭ないので、
参考になればしてそうほしいなぁー、
と思うけど、
最近は、
もうちょいおせっかいに
人にお伝えしていく必要もあるかもなぁ、とも思い始めてます。

そして、
生きるうえで心がけていることのつづき。

しあわせな結末を先に描いておくこと。
頭で描いて、ちゃんとその映像を脳裏に焼きつけておく。
感情も一緒に、まず先に味わう。

どうやって、はまずは考えなくてよし。
どうやって、を考え出すと、思考がぐるぐるして、
不安も出てきてしまうから、
そっちにはまず行かないこと。

個人的には、
これをやりだす前とやってからでは、
全然実現度合いがちがうなー、
と思う。

そうそう、これこれ!
思い描いてた未来、キターo(^▽^)o

ってなります。

とはいえ、
わたしも日々実験中。

どんな未来と出会えるかな。
わくわく。

人生は一度きり。
思う存分生きてみよう。
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