【カラダとココロ開いてつながるワークショップ】開催いたしました! | 元気と笑顔の伝道師☆佐藤ココア綾子の日々全力投球ブログ

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人に元気と笑顔とハッピーを!と人材開発&組織開発の道へ。研修講師、ワークショップファシリテーター、コーチ&キャリアカウンセラー時々アフリカンダンサー。『心、身体、人生を動かす人』として活動中。わくわくと感動だらけの人生を。

本日、【カラダとココロ開いてつながるワークショップ】
(ヨガとコーアクティブ会話術のコラボ)は無事に終了いたしました。

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平日の昼間にもかかわらず大勢の方にお越しをいただきまして、心から感謝です。
ほんとうに素敵な方たちでした!

笑いあり、涙あり、の豊かな場でした!


半分くらい、コーチングを知らない方が参加されていて、
それがとってもうれしかったです。

あと、私自身がコーアクティブをぜひ届けたい相手である、
自分の母親世代の方たちが参加してくださっていて、
とっても心が打たれました。

そして、改めてこのプログラムのチカラを実感。
あったかい時間になりますね。

で。
ヨガとコーアクティブ会話術のコラボ、非常によかったですー。
(と、主催者側が言うのはなんだけど。笑)

私もリード前に、ヨガをやりまして、
とっても気持ちよく、すっきりリラックスした状態で
会話術に臨むことができました。

皆さんも、ヨガでカラダを開くと同時に、
すでにそこでココロが開いて整っていらっしゃいました。
だから、よりすーっと会話術の学びが入っているように見えました。

ほんとに今日は、感謝にあふれる一日です。

今回企画してくれて、集客にもほんとに頑張ってくれた、
オーガナイザーのぐっさんとコージ兄、
本当にありがとう!
今日もずっと場をホールドしてくれていて、とても安心してリードできました。

一緒にリードしてくれたともちゃん、ありがとうね!
どれだけ心強かったことか。
そして、めちゃめちゃ楽しかったわ!!
ぐぐっと学びを深めるところなんか、力強いったらありゃしない。

ヨガを教えてくれた、ゆっきー、ありがとう!
丁寧にカラダを開き、ココロも整えられていくプロセスが、
とっても心地よかったー。
ゆっきーをみていて、
とても健やかで、自然であることの大切さを学んだ気がします。

いやあ、カラダとココロ。このコラボはすごくいいです!
次回は休日開催の予定ですので、ぜひご期待くださいませ☆

個人的には、いつもは企業研修で、働く人を応援しているわけですが、
今日久しぶりに一般の方向けのワークショップをリードさせていただき、

あー、私がやりたいことって、
世の中に笑顔と元気の循環を創ることだったよなー!
明日が待ち遠しいなー、ってわくわくする人を
もっともっと増やすってことだったよなー!

って改めて自分の人生の目的を思い出しました。

その実現のために、
もっと活動の領域を広げるために
今年の春から
より広い世界へ一歩踏み出したんだ!
と。

明日からの道のり、願いに向かって元気に進めそうです。

おっと、長くなりました。

みんなありがとう。

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