心に訊いてみる。 | 元気と笑顔の伝道師☆佐藤ココア綾子の日々全力投球ブログ

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人に元気と笑顔とハッピーを!と人材開発&組織開発の道へ。研修講師、ワークショップファシリテーター、コーチ&キャリアカウンセラー時々アフリカンダンサー。『心、身体、人生を動かす人』として活動中。わくわくと感動だらけの人生を。

今日は東京は良いお天気でした。

それにしても。

毎日があっという間です。



今日という一日を、私は全力で生きただろうか。

ちゃんと、私らしくいただろうか。



人生は一度だけ。

だから、あれもこれもやりたい。

だけど、あれもこれもできない。


だからこそ。

選択すること。

何かを選び、何かを手放すこと。

それもときには必要。



頭では、きっとそれは必要だということはわかってる。

でも。

ほんとうに心が動く?

ほんとうに心が躍る?


迷ったら、こころに訊く。

こころに正直にいる。

それが私にとっては、きっとヘルシーなこと。



あれもこれもほしい。

だけど、

もう、必要なものは私の中に、

もう充分に、すでにあるから。


なんとなく、心が晴れないときは、

思い切って何かをやめてみる。

思い切って何かを手放してみる。

そうしたら。

そこから、何かはじまるかもしれない。