自分を責めない。相手を責めない。 | 元気と笑顔の伝道師☆佐藤ココア綾子の日々全力投球ブログ

元気と笑顔の伝道師☆佐藤ココア綾子の日々全力投球ブログ

人に元気と笑顔とハッピーを!と人材開発&組織開発の道へ。研修講師、ワークショップファシリテーター、コーチ&キャリアカウンセラー時々アフリカンダンサー。『心、身体、人生を動かす人』として活動中。わくわくと感動だらけの人生を。

春らしい日も増えてきましたね。
花粉症にはつらい季節になりました。

最近、私はいろいろありまして、
人生について深く考えさせられる毎日です。


ミスチルの「通り雨」 という曲の歌詞に

生まれた瞬間から ゆっくりと死んでゆく
そこからは もう逃れようがないなら
笑っていたいんだけどな・・・

というところがあって、すきです、なんていうか、深くて。

死ということを意識した瞬間に
今生きていることの喜びを実感できるような気がするし、
人生を終えるときまで、いつか来るそのときまでに
私はどうありたいのだろうか

なんてことを考えていくと
いろんなことが浮かんできますね。

生きていれば喜びも悲しみもあります。
苦しいこともたくさんあります。
でも、
過去のことを悔いて自分を責めつづけたり、
反対に誰かを責めつづけたりしていても、
自分が苦しいだけです。

自分へ突き刺さる矢も
相手へ突き刺す矢も
どうか手放してほしい。

ゆるす、うけいれる、ということなのかもしれません。
そして、“今”と向き合う。
弱くて、さびしがりやな、そのままの自分を抱きしめてあげる。

だって自分は一人しかいないし、
自分の人生は一度きりなのです。


なんかよくわからない文章ですが、
どうしても伝えたい人がいて書きました。