今月のネイル💅✨
#春ネイル2023の正解を出してしまいました。
↑より実際の色味に近いのがこちら👇
私は自分のネイルのフォルムが好き❤️
根元、先端、サイドはスッキリしていて
どの方向からみても中心にあたる部分に一番厚みがある✨
根元や先端がモリっとしてるのは見た目が美しくないどころか、生活するのに不便かなと思います😭
横から見た時に、緩やかなカーブがついてるフォルムが私は好きだけど、ネイリストさんによってはハイポイント（一番高い部分）があまりない方が好きという方もいると思います👋
自分のネイル、横顔キレイですか😍？？
伸びてもキレイですか？？✨
私はネイルが大好きだから、人の爪はめちゃくちゃ見ちゃうけど、好きなネイリストさん以外で、自分好みのネイルをしてる方を見たことがないです。
芸能人とかインスタグラマーとかでキレイなネイルの方、見たことないんです。
デザインもいいけど、キレイなフォルムだと手全体が美しく見えることをもっと知ってもらえたら嬉しいな〜❤️
爪も体の一部なので
食事や睡眠がもちろん大事✨
自爪が小さい、形が悪い、薄い、弱い
などコンプレックスを持っている方を育成するときに食事の話もチラッとします。
形が悪い＝小さいのはもちろん、根元から先端に向けて広がって生えているような爪、平べったい爪など。
食事の話をしている私本人が、栄養を気にした食事が出来ていないし、そもそも料理が苦手だからそんなこと気にしだすと苦痛で仕方ない。
そんなときにアロマの先生から
【粉ミルク】いいよ！
と教えていただいて、約6年ぶりの粉ミ生活を始めました＾＾
爪に大事なビタミン、ミネラル、亜鉛
入ってるで〜♡
お気に入りの食べ方は
お味噌汁に小さじ1の粉ミルクを入れて
そこにラー油も追加♡
めちゃくちゃ美味しい♡
料理が苦手な私は
というか、レパートリーがない私は
野菜を使った料理が思いつかないので
（それを考えることも調べることもむっちゃ苦痛）
冷蔵庫にある野菜ほぼ全部お味噌汁に入れます。
だから、少なくても7〜8種類
多いと野菜以外も入れて15種類
の具沢山味噌汁になります
豆腐とか卵入れたらタンパク質も摂れ
そこに粉ミルク入れるとか最強すぎて💛
これだけ食べてたら他の物食べなくても
満足感すごい🙆♀️
そんな生活してたら
体についてる肉、少し減ってきた気が🙌
それから生理前の不調があまりなかったような
（気のせいか？）
ネイルのお客様にすすめたりはしてないけど、
自分が手軽に必要な栄養取り入れるには？
って考えたときに粉ミルクが良かったという話💐
や、小さじ1/日
なんで必要な栄養摂れてるのか怪しいですが😂
もともと粉物溶かしてドリンクで飲むのが苦手だし、一日中何g！というのも無理なタイプでプロテインも続かなかったけど
料理にちょっと追加して味変〜✨
ってくらいの手軽さが私にはちょうどいい🙆♀️
そんな話💛
ほんと最近爪の話しかしてないなぁ
久しぶりに美容クリニックのカウンセリング予約したけど、どうなるかな❤️
この前、街頭インタビューで
👱♂️「爪は、なくていいですね！」
👩「爪がないとネイルサロンに行かなくて済むので、なくていいです」
と言ってる方がいて、
馬鹿タレ！廊下に立っとれ！
と思いましたね。。
後者の女性の発言はなかなか謎じゃないですか？
ネイルサロンに行くのが面倒だけど、しぶしぶ行ってる？？じゃあ行かなきゃいいのでは？？😂
興味がなくて、やらなきゃいけないわけでもないことにお金をかけてるの、ある意味すごい😅
行かなきゃいけない理由があるのかな。
私たちが物を掴んだり、摘んだり、歩いたりできるのは爪があるから。
要らないものなら、進化の途中でとっくになくなってる。
深爪の人、切りすぎてる人は
力が入れにくくなってるはず。
それが通常だから、本人は気にしてないのかもしれないけど。。
白い部分（フリーエッジ）が伸びてきたらすぐに全部切るのもちょっと待った！です💦
お肉より短くすると、力が入れにくいうえに皮膚が乾燥してガサガサになります😂
年中指先が乾燥している人は、保湿剤で補うだけではなく長さも気にしてるみるといいかも♡
私のサロンに来てくださった方はほぼ全員
短くして下さいとお願いされますが、
フリーエッジ全部なくしたらお肉が剥き出しになる場合はお話して、切りすぎずお肉とおなじくらいの長さにしてます。
もちろん、それでも短くしたいというご希望なら、優先しますが！
ファッションとしてのジェルネイルも
自爪育成を兼ねているので、
やればやるほどボロボロになるのではなく、
自爪が育つことを目標にしてます♡
