昨日は、新しくカウンセリングで利用させて頂くサロンの見学と
以前からお会いしてみたかった岡田みな子さん のワーク
「魔法の夢ノート」に参加しさせて頂きました。
みな子さんは、少し前に訳あって初めて知ったのだけど(笑)
とっても知的で素敵で、親近感があって・・・
あー、憧れる♡
こんにちは
心理カウンセラーのりんこです。
美奈子さんと２ショットを撮って頂いたのだけど
消えていたので
みな子さんのブログから拝借（Ｔ＿Ｔ）
もうね、「魔法の夢ノート」って聞いただけで明るい未来を想像して
ワクワクだったのだけど、
内容がとても深くてしかもわかりやすくて楽しくて
人気があることを実感！(ネタバレになるのでザックリ）
あー、行ってよかったー♪
私が、参加させて頂いた理由は、
もちろん、生のみな子さんにお会いしてみたいというのと
夢ノートへのワクワクだったのだけど
もう１つ目的があったのです。
私のカウンセリングは、クライアントさんの「過去」と「今」を
主に扱わせて頂いているんだけど、
クライアントさんが悩みや生きづらさから少しずつ抜けたとしても
その後、夢や希望や未来を描くのがとても難しいんだ
と実感していたのですよ。
なぜなら、今まで辛い現実と向き合う人生だったから
急に前に向くとか未来に向くって難しいのです。
（私もそうでした）
だから、その先に夢や希望持をって貰えたらどんなにいいだろうかと
最近、特に思うようになっていたのです。
今まで、その「過去」や「陰」や「負」に向かっていた
大きなエネルギーをシフトして、
これからの「未来」や「陽」に向けられたらどんなにいいだろうかと。
でね、そのヒントが欲しいなぁて
いつも頭の隅に置いておいたのです。
（私、よくクライアントさんにもお話しさせて頂くんだけど、
願うことを、頭の隅に置いておくとキャッチしやすいし
現実がそこに向かうということ）
で、「夢ノート」が目の前に現れた！のですよ。
これだ！そう思った＾＾
そしたら、
色んなことをたくさんお話ししてくださったんだけど
私が思っていたことと似たような言葉をみな子さんから・・
ネガティブのエネルギーを
もうポジティブのエネルギーへ
使っていいのだと許可すること
そのエネルギーはとても大きいのだということ
もうね、首がもげる程、頷いてしまった(笑)
あぁー、やっぱりそれでいいんだと。
そして、ヒントも頂けたのです。
やっぱり、自分が答えを持っていて
答え合わせをしてるのですよね。
でね、私のところにおいで下さるクライアントさんは
私と同じような過去を持った方がほとんどなので
「深い傷のある過去」をキチンと受け入れて心を清算しないと、
未来へ思考が向かうのってやっぱり至難の業なんだぁと
思っていたんだけど、
だからこそ、そこをなかったことにしないで
「過去」の大きなものを清算したからこそ
「今」と「未来」に入って来るものも大きい
と勝手に腑に落ちたのです＾＾
私がそうであったようにね。
それが、もちろん、
未来への夢であったり希望であったり
普通であることのありがたさをこれからの日々で
深く味わう事だったり
（深く傷ついた過去を持っているからこそ
普通のありがたさをとても感じたりするんです）
人の深さを知っていくことだったり
それは、みんなそれぞれなのだけれどね。
・・・私が誰かから学んで
誰かにお伝えする。
こうして人は、循環しているんだなぁと思います。
書きたいことがいっぱいあるけど
長いから次回に続く＾＾
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