先日、モニターカウンセリングを
受けて下さったNさまから、
こんな凄いバンジーの報告と
感想を頂きました。
許可を得ましたので掲載させて頂きますね。
Nさまはのご相談内容は…
１０年ほど前から生き辛さを抱え、
セミナーなとたくさん参加したが、
結局、生き辛さを抱えたまま。
その辛さが母との関係にある
と言う事は分かってはいるが
何度も何度も許そうとしても許せない。
両親も自分もアダルトチルドレンだと
知ってはいるが、
母への殺意や怒りや
両親への復讐の気持ち
相反する母への優しくしたいという思いや
父の介護に
心がついていかない。
というものでした。
そして、翌日、
カウンセリングのご感想を頂きました。
昨日はカウンセリングをありがとうございました。
帰りの電車の中で頭の中、グルグルしていましたが、
頭の中とは裏腹に、心は何だか凄く心地いい気持ちでした。
寄り道をして、家に７時過ぎに帰りました。
何だか様子が変だったのでしょうか？
母が『今日は友達と会ってたんじゃないの？』と言われ、
私は正直に、『最近、自分の感情がコントロール出来ないから
カウンセリングを受けてきた。』となぜか、大泣きで母に伝えました。
母も何故か泣き出して、『そうなんだ。』と優しく言ってくれたので、
この 時だ～と思って、ミッションの『お母さん、ハグして～。』と甘えてみました。
そしたら、母はヨシヨシっていいながら、
幼い子供にしてくれる様にハグしてくれました。
そして、『お母さん、大好きだよ。』と伝えたら、
母は『ウソでしょ～大嫌いだと思ってた。』
と言われました。(２人して大泣きでした。)
その後、安心したのと、何だか疲れたので、早々と寝てしまいました。
お礼のメールをするのが遅くなりごめんなさい。
りんこさんには本当に感謝しています。
また、改めて感想をお送りさせて頂きたいと思います。
ビックリだよねー♪
頑張ったよねー♪
勇気出したよねー♪
カウンセリングの時「お母さん大好き、ハグして～！」って
言ってみてと言っても「無理 無理！」って言ってたんだよね＾＾
さらに一週間後、
こんなたくさんの感想を頂き、
この変化にビックリです＾＾
抜粋して掲載していい？とお聞きしたら
「全部いい」って言って下さったので
そのまま掲載です＾＾
りんこさんのカウンセリングから今日で１週間ですね。
何だか随分と昔の様に感じます。
カウンセリング自体が全くの初めてで、
『カウンセリング』と言うイメージが、
何だか敷居の高い事だと思っていました。
そして、何より話下手な私としては、
どうやって話をまとめていいのやら・・・と
カウンセリングの前から話す構成を考えていたのですが、
当日、『何から話したらいいか分からないのですが。』と言った時に
りんこさんが、『何からでも思いつきで話していいのよ～。
そこから私がポンポンと探すから。』と言って頂き、
リラックスしてカウンセリングを受ける事が出来ました。
まずビックリしたのは、兄との関係でした。
私が兄に焼きもちを焼いていた。
これにはホントに驚きとしか言いようがなくて。
大人となった今でも、幼い時に母を取られると言う感情が
残っていると言う事が分かり、ちょっと安心しました。
と言うのも、母と兄が話していると正直、気になって気になって
仕方無かったのですが、それも全部、紐解けしました。
母との関係は今の所、変化はありませんが、
それでも言いたい事をハッキリ言える様になりました。
りんこさんがおっしゃった様に、私は反抗するけれど、母のいいなり。
でしたが、先日、こんな事がありました。
私が出掛けた際、必ず母へ電話を入れて
買ってきて欲しい物を聞くのですが、
母が、『牛乳が欲しいけれど、重いからいいわ。
明日、私が買ってくる。』と言うのです。
いつもだったら、『いいよ、買っていくね。何本欲しい？』と言う私が
、『じゃぁ、そうしてね。』と言ったのです。
母としては、もうビックリしたみたいで、
『明日飲む牛乳、あるよね？』とまた言ってきて、
私が『なければ私はコーヒー飲むからいいよ。』と言うと、
母が『じゃぁ、明日、買うわ。』で終わりました。
電話を切った後、心がざわつく事もなく、
これでいいんだ。とちょっと嬉しく思いました。
父の介護も、朝必ず出勤前に歯磨きし、
身体を清拭し、着替えさせたりしていましたが、
今は時間に余裕のある時のみやって、
あとは母に任せる様にしました。
そうしたら、今日、母が訪問看護とヘルパーの訪問日数を
多くして欲しいと依頼していました。
仕事では、頑張って頑張って大変だったのに、
契約更新のミーティングで、
正直に『出来ません。』と言ったら、
『そう。じゃぁ、手伝ってあげるね』。
『他の人がやればいいんじゃない？』と
言ってもらって、仕事が減りました。
けど、自給５０円アップって・・・。
言ってみるもんですね。
仕事はスピードを求められる仕事で、
そのスピードに付いていけなくて、
出来ない自分に、『価値がない。』『みんなと同く出来ない。』
と自分を責める自分がいたけど、
『ダメでいい。』『出来なくていい。』
とお経の様に言ってたら、
恐怖とやらが薄らぐ私がいました。
そして、『遅くたって、私がダメなんじゃない。
ただ、この仕事に合わないだけなんだよな～。
私は出来る人間なのさ。』なんて、
いつもじゃ言わない言葉まで付け加えちゃって(笑)。
私、いっつも仕事で失敗すると、
『ダメな自分』を責めていました。もちろん、失敗した自分はダメだけど
人としてダメじゃない。と言う意味が少しだけ分かった様な気がします。
だから仕事に行くのが楽になりました。
スピードについていけない自分でもダメじゃない。
私、褒めてもらいたくて、人よりも動いて動いて、
そして、念願のお褒め(笑)の言葉を貰うんだけれど、
そのお褒めの言葉を裏切らないように死ぬほど努力してた。
それは介護も一緒。
母に褒めて欲しくて、一生懸命介護したっけ。
りんこさんが仰った、『出来る自分を装っていたから疲れるのよ。』
その言葉が身にしみました。
本当の自分を出すとダメだと思ってた。
『出来ない自分』だから・・・。
でも、よっぽど、仮面をつけて
装っていた自分を保つ方のが
辛かったな。と気付きました。
カウンセリングでたくさんの気付きを頂き、
またこうして改めて文章を書くことによって、
自分の思考が整理されて、
色んな事が見えてくる様に思います。
何度も何度も失敗して、
前を向くのをあきらめたけれど、
自分の人生あきらめずにいれば
前に進める。と言 う事を
改めて学んだように思います。
りんこさんのカウンセリングの後、
Beトレの会員になって、先程『未来』のDVDを見ました。
そして、この間のりんこさんのカウンセリングの時に、
シールに書いてスマホの貼り付けた
『やりたい事をやってもいい。』と言う願いに
一歩を踏み出そうと思います。
本当にありがとうございました。感謝しています。
と、ご感想と次回のご予約を頂きました。
うんうん、いつもお母さんの顔色を見て動いていたよね。
でも、もう顔色を見なくていいんだよね。
上の句を言われると、自動で察して動いていたよね。
そうそう、対等でいいんだよ＾＾
お父さんの介護も、
「出来ない」
「助けて」って言って
助けて貰っていいんだよね。
１人で抱えなくてもいいんだよね。
役に立たなくてもよくて、
やりたい時にやってもよくて、
我慢しなくてもよくて、
やれる時、
やりたい時でいいんだよね。
両親のことを通し
仕事のことにまでリンクして
自ら気が付いて
本当に凄いね！
しかも、Beトレ会員にもなって頂いたようで
嬉しい限りです＾＾
ぢんさんなんかくれるかな？
あれ、これねえさん
も書いてたな(笑)
一週間でこの変化に驚きながら、
次回お会いするの楽しみにしています。
今日も、素敵な一日でありますように…
