今週は半ばくらいお天気崩れるみたいですね。
お洗濯は今のうちですね。
さて、毎年５，６は実母、義理母に続いてmamaさんも
人間ドックを受診しています
もう、何年になるでしょうか。
実母も義理母も甲状腺がんと、乳がんを早期に発見していただいて
2人とも、抗がん剤も必要なく、元気に過ごしています
そして、毎回ドックの後の食事を楽しみに2人のばあばは
仲良く受診してくれます
塩分は大事ですね。
これにおうどんなどついてきます。
とても減塩とは思えない味付けで、、毎回ぺろり。
イケメンジムの効果が少し出てるのでしょうか
今回は中性脂肪が一気に下がっておりました
でも、気になる情報も。。
ジムの後などに飲むプロテインも摂りすぎると
肝機能によろしくないそうで、、
なんでも、過ぎちゃダメですね。
あと、去年から骨密度も計測してるのですが、、
mamaさん、去年よりさらに骨密度がアップしてて、、
先生も「ね、ココ、普通はココが平均なのよっ。なのに、○○さんは
ココなのっ。２０台の骨密度っ」って興奮されてました。
なんだか、恥ずかしい。
mamaさん、牛乳が大好き！とかというのもないし、、
パルメザンチーズがめちゃくちゃ大好きなので、それなのかなぁ。
で、健康志向に凝り出してる我が家
パパさんが今売っている中で一番最新の電動歯ブラシを買ってきてくれました
この歯ブラシ。
強く当てすぎたり、ちょっと離れたりすると
「止まるんです」
しかも、ちゃんとブラシの取り換えのタイミングもお知らせしてくれるとか
あと、凄いのがアプリと連動して
磨き残したところも教えてくれるんですって、奥さんっ。
最近は凄いですよね。まぁ、本当にびっくりです。
papaさんの祖母は99歳で亡くなられるまで
steakでも、新しいスイーツでもなんでも召し上がってましたからね。
自分の歯で頂かないとボケるのも早いとか
「歯は命」ですね
ヘルシーなのか、、
癖が無くて、何気に美味しいのでちょっとハマってます。
人間もなかなか大変だね。