自分の不調に気づかない | 横浜☆オステオパシー整体&発酵ごはん、小さなできたらを少しでもできる体にするお手伝い

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ホリスティックサロンPono ワタナベキョウコです。

 

先日、泉岳寺のレッサムフィリリでのマルシェ、参加してきました。

 

 

 

 

 

高輪、泉岳寺にあるネパール・チベットレストラン。

 

今回はお声がけしたりもあったのですが

 

多くの方に受けていただきました。

 

 

 

 

通うのに遠いからなかなか来られなかった方も

 

「泉岳寺なら行かれます」

 

とご予約いただいた方も、

 

以前から行きたいと思っていたけど

 

なかなかサロンまでは、という方も。

 

お二人とも、しっかり長めの施術を受けていただきました。

 

やはり横浜中山まではなかなか足が運べない、という方も

 

多いんだろうなあ。

 

でも、私も分かります。

 

移動距離が長いのは疲れますよねえ。

 

それ以外にも「前から気になっていて」

 

「体調が良くないので一度見てほしい」

 

など、ご紹介で受けていただいた方も。

 

ありがとうございます。

 

「いつもは夜あまり眠れないのにぐっすり眠れた」

 

「出かけて疲れると帰ってからばたんと倒れこむが翌日はなかった」

 

「夜、肩首が痛くて何度も起きてしまうが、痛みが軽くて助かりました」

 

などご感想をいただきました。

 

少し前に倒れてしまったという方。

 

今までは身体を壊すことがなかったので

 

どんな感じか見てもらいたいという方。

 

いろんなところの緊張が強く、

 

お話しをしながら施術をさせていただきました。

 

「肩こりも感じたことがない」

 

とのお話しでしたが

 

背中も肩もばりばりでした。

 

自分の不調に気づかない・・・

 

そういう方も多いなと思います。

 

いきなり気づくのは難しいかもしれませんが

 

「前より行動するのが遅くなった」

 

「いらいらすることが多い」

 

「やる気がしない」

 

そんな時は気づかないけど体調が少し悪いのかもしれません。

 

少し自分の体調を振り返る、

 

ゆとりをもつ、周囲の人に自分の変化を聞いてみる、

 

時間を作ってケアをしてみる。

 

そんなことが必要なときかもしれません。

 

自分をいたわる時間を持つのは

 

悪いことではなく、良いことです。

 

あなたの状態が良ければ

 

あなたと接する人たちも

 

良い時間を持つことができるのですから。

 

 

さて、今回のマルシェご飯。

 

 

 

美味しかったですよ、
 

 

 

おやつや手作り発酵コーラも。

 

 

 

 

和やかでゆったりした雰囲気でした。

 

次回は6月4日です。

 

ぜひ気軽に足をはこんでみてください。

 

最後までお読みいただき、ありがとうざいますm(_ _ )m

 

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