いつもご覧いただき、ありがとうございます。
ホリスティックサロンＰｏｎｏ ワタナベ キョウコです
秋になっても、最近暑い日が続いてますね
疲れたときに少しスパイスの効いたものだと食欲が出たりしませんか？
キムチの入った冷麺を試食していただこうかと思います。
美味しいですよね
さてみなさん、スーパーで売ってるキムチ。
裏を見たことありますか
水飴、酢、アミノ酸などの調味料、酸味料、カロチノイド色素、増粘多糖類・・・
などいろんな添加物が使われています。
一方、手作りのキムチは発酵して乳酸菌がたくさん入っているので酸味があり、時間が経つと味が変わります
つまり酸味料・甘味料・保存料が入っていません
この無添加のキムチ作り。
コツさえつかめば難しいものではありません
そこで
乳酸菌の宝庫！キムチ作りで腸内環境を整えよう！
講座のご案内です
キムチのアレンジ料理を試食していただきます
この講座では
美味しい安心なキムチを作りたい！
手作りキムチと市販のキムチの違い。
身体に良さそうだけどどんな風にいいの？
キムチ以外の食べ方はないの？
などの疑問をお持ちの方、
テキストと実習でしっかり学んでいただけます。
キムチの素（ヤンニョム）と水キムチをたっぷりお持ち帰りいただくので、すぐに実践することができます。
キムチの素、ヤンニョムです。もっとたくさん仕込んでいただきますよ。
水キムチ。辛くないです。こちらももっとたくさん持ち帰りいただきます。
こんな方におススメです。
手作りキムチと市販のキムチの違いって？
キムチの効能や栄養を知りたい。
美味しい安心キムチを作りたい！
キムチを使ったアレンジ料理を知りたい。
便秘や花粉症、アレルギーで悩んでる方。
疲れやすい、冷え性で悩んでいる方。
ダイエットしたい方
そんな方、ぜひお越しください！
この講座を受けていただくと
手作りキムチと市販のキムチの違いが分かります
キムチが自分で作れるようになります。
便秘が解消されます。
疲労回復・免疫力ＵＰ
花粉症・アレルギーが軽減されます。
帰ってすぐに食べることができます。
キムチを使ったアレンジ料理が作れるようになります。
代謝が良くなるので冷え性やダイエットにも効果的。
お客様からのご感想（Ｋ様）
乳酸菌の宝庫！キムチ作りで腸内環境を整えよう！講座の詳細
【日にち】
９月１９日火曜・１０月１４日土曜
【時 間】
１０時半～１３時半
【受講料】
５０００円
【会 場】
ＪＲ・横浜市営地下鉄グリーンライン中山駅から徒歩１２分
詳細はお申し込み時にお知らせいたします。
お申込みはこちらからどうぞ
お申込みフォーム
最後までお読みいただき、ありがとうございますm(_ _ )m
現在ご提供中のメニュー
【オステオパシー 予約申し込み】
オステオパシー施術申し込み あなたの身体を本来の健康な状態に！
オステオパシーとは？ オステオパシー施術は手だけを使って行います。
【オステオパシーイベント出店情報】
９/１７ ７５３マルシェ＠中山 ７５３Cafe 出展！
９/２４ スマイルカフェ銀座 出展！
【自然食・発酵調味料 予約や講座】
飲む美容液 甘酒を手軽に作って楽しもう！ 甘酒作りを１から簡単に。
１０/５開催！
乳酸菌の宝庫 キムチ作りで 腸内環境を整えよう 添加物ゼロのキムチを簡単に。
９/１９・１０/１４開催！
簡単美味しく健康に！発酵ライフの楽しみ方 簡単美味しく発酵調味料で腸美人に。
１０/４開催！
