4月の目標の結果は・・・。目標-2kgで、実際は-1.4kgでした(๑´ㅂ`๑) しかも自分で髪切ってみたんだけど、髪が300g。 だから本当に落とせた肉は1kgほど。 5月も目標-2kg!で続けてみます。