最初の５ページ読んで3秒ってどういうこと？
って気になって、98Pの方法と154Pのイラストで方法（答え）を確認した後、
戻って何故眠れるのかの理由をきっちり読んだ。
答えが気になる。
でもなぜそうなのか理由も理解したい（笑）
脳とカラダをやさしく癒す眠りかた
ホームページもあるみたいです。
『奇跡の眠りかた』奇跡の氣功家・菊田地風のＨＰ、ひと・すこやか研究所
http://www.kaiketunet.com/index.html
眠る前に少しずつ読み進めて読み終わりました。
最初の５ページ読んで3秒ってどういうこと？
って気になって、98Pの方法と154Pのイラストで方法（答え）を確認した後、
戻って何故眠れるのかの理由をきっちり読んだ。
答えが気になる。
でもなぜそうなのか理由も理解したい（笑）
脳とカラダをやさしく癒す眠りかた
ホームページもあるみたいです。
『奇跡の眠りかた』奇跡の氣功家・菊田地風のＨＰ、ひと・すこやか研究所
http://www.kaiketunet.com/index.html
最初の５ページ読んで3秒ってどういうこと？
って気になって、98Pの方法と154Pのイラストで方法（答え）を確認した後、
戻って何故眠れるのかの理由をきっちり読んだ。
答えが気になる。
でもなぜそうなのか理由も理解したい（笑）
脳とカラダをやさしく癒す眠りかた
ホームページもあるみたいです。
『奇跡の眠りかた』奇跡の氣功家・菊田地風のＨＰ、ひと・すこやか研究所
http://www.kaiketunet.com/index.html