ぐっちゃんからのお届けもの
昨日もお届けものがありました。
って、まるで私が人気者みたい。
いいえ、駄々をこねて、お願いした人たちばっかりですよ。
今回は駄犬ぐっちゃん賢犬カレン のぐっちゃんから・・・・・・
お名刺交換を・・・ってお願いしたのだけれど、
こんなにたくさん！！
申し訳ないです。
ん～～、
みるりんちょこママさんからのお届けもの
ちょっと紹介が遅れてしまいましたが
☆みるみるのブログ☆３ワンとの楽しい日々 のみるりんちょこママさんから
嬉しいプレゼント。
出来立てほやほやのお名刺2種類も・・・・
そして、ココバニにおやつ。
ココバニ大好き「かんでるコーン」
９．２９ 体重６７．３ｋｇ 体脂肪率３４，６％
ごめんなさい
ここのところ、仕事もだけど、色々忙しくしていて、家を空けていたりして、
なかなかブログ更新、コメントのお返し、ご訪問、ペタがえしもできないです。
ごめんなさいね。
多分また、もう少しすれば落ち着くと思いますので・・・・
ちょっとお待ちを・・・・
ココバニはいつも超元気、超可愛い。
私のダイエット順調。
おとうしゃんも応援してくれてるの、今回は珍しく・・・
ちゃんとレコーディングしてます。
また結果はまとめてご報告しますね。
皆さん楽しい毎日をすごしてくださいね。
see you!
トイプー連合☆ココア編
昨日はブログ更新できませんでした。
さてさて、皆さん、トイプー連合飽きてきたでしょ。
私も、飽きてきました。
トイプー連合☆バニラ編
昨日のダイエット宣言に、たくさんの励まし、応援のお言葉ありがとうございました。
昨日あの記事を書く前に、ちょうどピン子のダイエット番組が終わったところだったんです。
ピン子が4ヶ月で15キロ、もう別人のようでした。
ピン子が、できるなら、わたしも・・・。
単純ですが、ほかのどんなダイエット番組より、私には響きました。
でも、4ヶ月で15キロとかは、思ってません。
バナナだけとか、腰フリ毎日とか、炭水化物ぬきとか、毎日やろうとは、思わないです。
でも時々、それも取り入れて、
レコーディングダイエット。これだけは確実に・・・食べたものを確実に書いていきます。
意識することを、義務付けて、がんばります。
さてさて、トイプー連合、長く引っ張ってごめんなさいね。
見てくださいこの私の無様なすわりかた。
低い姿勢でカメラを構えるのがつ・ら・い。
やせたらきっと楽だろうな。
これはうすげ君が撮った写真。
こっち向きはやっぱりなみだべちょべちょ。
ヘアースタイルも
ダイエット宣言
私、ダイエットします。
もう限界をとうに超えたこの体。
何とかしなきゃ。です。
以前、ワイパックスさんのブログ で、
ブログで、宣言すると、効果あるって書いてありました。
そんな・・・宣言しちゃったら、きっと・・・・・・・どう? 体重減った? とか
今日はちゃんと散歩したの? とか聞かれちゃったりして、
聞かれる割には、ちっとも減らなくて、いらいらしたり・・・・
を想像すると、
やっぱり、こっそりやってみる。がいいと思って
この前からテレビでよく出てくる、バナナダイエットを始めようと、
バナナ買ってみたり・・・・
でも結局3日坊主どころか、1日だけだったし・・・・
到底宣言なんて・・・・
でも私は、宣言します。
応援してください。
毎日ブログの最後に今日の体重と体脂肪率を書いていきます。
減ってきたらほめてください・・・・
増えてきてたら、そっとしておいて・・・・
目標は６０ｋｇです。
2008・9・26(金）
今日は取り合えず、9時以降は食べません。
いつもは夜食食べちゃうの。
現在体重６９．３KG
体脂肪率３４．４％
ロッタくん VS ココア嬢 Ⅱ
ロッタ君と、ココアはボールを投げてもらう前に、お座りをして待ちます。
はやくなげて・・・・
ココアも休憩
ロッタ君 VS ココア嬢Ⅰ
走る
また取られちゃったね。
早いからね、ロッタ君。
必死なココア
駄目、今度は私が取るの!！
すげー、女。
ま、たまには譲ってやるか・・・。
ぷりんヨメさ～～ん、今度は私がボール取ったの～～。
うすげ君と、ココバニのイメージ。
きゃはっ。
駄犬ぐっちゃん賢犬カレン さんとこで、
また面白いこと教えてもらっちゃったのぉ～～。
似顔絵イラストメーカー を使うと
うすげサーファー君
ココバニままトイプー連合☆ロッタちゃん編
