ダイエット宣言

私、ダイエットします。

もう限界をとうに超えたこの体。

何とかしなきゃ。です。

以前、ワイパックスさんのブログ で、

ブログで、宣言すると、効果あるって書いてありました。

そんな・・・宣言しちゃったら、きっと・・・・・・・どう?　体重減った?　とか

今日はちゃんと散歩したの?　とか聞かれちゃったりして、

聞かれる割には、ちっとも減らなくて、いらいらしたり・・・・

を想像すると、

やっぱり、こっそりやってみる。がいいと思って

この前からテレビでよく出てくる、バナナダイエットを始めようと、

バナナ買ってみたり・・・・

でも結局3日坊主どころか、1日だけだったし・・・・

到底宣言なんて・・・・

でも私は、宣言します。

応援してください。

毎日ブログの最後に今日の体重と体脂肪率を書いていきます。

減ってきたらほめてください・・・・

増えてきてたら、そっとしておいて・・・・

目標は６０ｋｇです。

2008・9・26(金）

今日は取り合えず、9時以降は食べません。

いつもは夜食食べちゃうの。

現在体重６９．３KG

体脂肪率３４．４％