単焦点レンズとマクロレンズ(パープルなお花たち)
ベルファームはあちらこちらに素敵なお花がいっぱいなんですよ。
私は大好きな紫色の草花がとても気になります。
こ~んなにかわいい。
でもこれらの草花をいいアングルで撮ろうとおもうと、
体を折り曲げて、かなりつらい体制で撮ります。
他人様には、申し訳ないくらいみっともない姿です。
ココバニを部屋で撮るときは寝そべってとるれますが、
お花はそういうわけには行かないですから・・・
私の単焦点レンズとはまたぜんぜん違います。
マクロは近寄って撮るときは最高ですね。
この最後の写真、
一番上の私が撮った写真と同じお花ですよぉ。
松阪ベルファーム、イングリッシュガーデンの藤
今年こそ見たいと思っていた藤
松阪IC降りてすぐ、ベルファーム の
イングリッシュガーデン内
藤棚。
ガーデンを3週して、やっぱり藤に張り付いちゃいました。
真っ白な藤や
藤も色もさまざま。
ココの藤はみんな優しい藤色でした。
幼少のころに、わたくし日本舞踊で「藤娘」踊りましたの。
そのときにもった藤の花思い出しましたよ。
もう本当に素敵過ぎ。
藤の花の香りに包まれて、最高に気持ちよかったです。
ドッグラン ぺスカ にて
昨日のお休みは久々のドッグラン
伊勢の 「ドッグラン ペスカ 」に行きました。
妹の家(HAPPY AUTO) から300mの場所なので、
一番行きやすいドッグランです。
この日はココアのボール遊びに
よくからんでくれたこのピンシャー?ちゃん。
ココアと一緒によく走ったね。
いつもおもちゃ命のココアはほかのワンちゃんに目もくれないのだけど、
やっぱり一緒に取り合いっこして走ってもらえると
よりうれしそうです。
ほら、体当たりされても笑ってるでしょ?
一方バニラは
やっぱりちょろちょろするだけ。
一人でおもちゃと格闘してます。
気が付けば、
ココアがどこからか、大きなボールをくわえて、
どや顔で走っています。
そんなに大きなボールくわえてあごが痛くないですか?
顎関節症の私は見てるだけで、あごが痛くなりそうですわ。
ルーシーダットン
昨日、アクトスに入会しました。
私の体力に応じたトレーニングを組んでいただきました。
今は腹筋っぽいのと、バイクと、ウォーキング混ぜて1時間くらい。
だんだん増やしますよ~~。って言われました。
後、スタジオで、ルーシーダットンっていうのやりました。
タイ式ヨガらしいです。
全然うまくできず、横の人や、後ろの人にクスっ。って笑われちゃいましたよ。
私って超・超硬い体ですの。
でも少しずつがんばります。
でも・・・
帰ってきたらおなかぺこぺこ。
パスタ2種作って、
たくさん食べてしまいました。
炭水化物いつも多すぎなのよ。
わかっているけど、やめられない。
アクトスに有料の、栄養指導があるらしいけど、
私は
無理っぽい。
言われることも
続かないことも想像できるもの。
でも、せっかくジム行くようになったんだから、
お夜食だけは
食べないようにします。
じゃないと効果でないもんね。