3月レッスン開催スケジュール、公開します
↓LINE公式アカウントはこちらをクリック、またはID「@hoe7880t」で検索してください。
「運動不足が気になるけど、忙しくて・・・」
という方にオススメです
オンラインレッスンの詳細はこちらから
体験レッスン受付中 5名様限定
お申し込みはお早めに
3月のレッスンスケジュール、お知らせします
新しく千曲市上山田文化会館でもレッスン始めます
ご予約・お問い合わせをお待ちしています
各クラス、詳細は下記リンクよりご確認ください。
はじめてからのおとなバレエ
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12414478122.html
ボウスプリング
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12424980160.html
歪み改善ヨガ
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12416925330.html
親子バレエ
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12560228572.html
オンラインレッスンの詳細はこちらから
お申し込み、お問い合わせをお待ちしております
【お申込み・お問い合わせ】
メールまたはLINE@にご登録ののちご連絡ください。
MAIL：coco.tk.reb@gmail.com
LINE公式アカウント：お友達に追加していただくと1対1トークができます
↓こちらをクリック、またはID「@hoe7880t」で検索してください。
お申し込みの方は、以下の内容をお知らせください。
・参加者様のお名前
・お子様もお連れの場合はお子さまのお名前、月齢
・希望日、クラス名
・ヨガまたはダンス、フィットネスのご経験
・ヨガマットレンタルの要・不要
【申し込み期限】
初めてメールでご連絡される場合は開催日の3日前まで。
それ以外の場合は前日の18時までにご連絡ください
facebookページはこちら。
たくさんの「いいね！」をお待ちしております
読んでいただきありがとうございました
今日も素敵な一日になりますように
香子
ヨガ&ボディワーク Corail-こらいゆ- で開催しているクラス「バレエエクササイズ」の紹介です
・18歳以上の方ならどなたでもご参加いただけます。
・お子さま連れでのご参加も可能です(基本的に託児はありません)。
・ホワイトリング(長野市真島)を中心に開催予定。
・バレエのご経験がなくても大丈夫！
もちろん経験者の方も歓迎いたします。
・レンタルマットあり。
・動きやすい恰好であればどんな服装でもご参加可能です。→動きやすい服装の目安(準備中)
・リクエスト開催、出張、プライベートレッスンもお引き受けいたします。
【バレエエクササイズ】
バレエの動きの一つひとつを細かく分析して床やバーを使って正しい動きに近づけていきます。
踊るためのからだの使い方をマスターできる、大人になって初めてバレエをされる方に適したクラスです。
「はじめてからのおとなバレエ」と組み合わせてご参加いただくとより効果的です。
【開催日時】
月2回開催予定。時間は10:00～10:45、または11:00～11:45
毎月15日に翌々月のスケジュールを、
・LINE@
・ブログ
で公開いたします。
ご参加希望の方にはスケジュールのすり合わせも行っていますのでお問い合わせください。
【ご参加費用】
*バレエエクササイズ、ヨガ、ママとベビーのヨガ共通*
初回 1500円(LINE登録で1200円)
4回チケット 9600円(3か月有効)→7200円(3か月有効)(2020年2月末日まで)
開催時間の前後にヨガクラスを開催することがあります。
その場合は2クラス連続受講が可能です。
ヨガマットレンタル 初回無料、2回目以降200円
お支払いは事前にクレジット決済いただくか、当日現金でお支払いください。
【持ち物】
こちらをご覧ください(準備中)
【キャンセルポリシー】
こちらをご覧ください(準備中)
【お申込み・お問い合わせ】
mail：coco.tk.reb☆gmail.com (☆を@に置き換えてください)
またはLINE@よりご連絡ください。
お友達に追加していただくと1対1トークができます
↓こちらをクリック、またはID「@hoe7880t」で検索してください。
以下の内容をご記入の上お申し込みください。
・参加されるママのお名前
・お子様のお名前、月齢
・希望日
・ヨガまたはダンス、フィットネスのご経験
・ヨガマットレンタルの要・不要
お申し込みを初めてメールでされる場合は開催日の3日前まで、それ以外の場合は前日の18時までにご連絡ください
読んでいただきありがとうございました
香子
【歪みを整え肩こりを解消する、ヨガ】
ヨガ&ボディワーク Corail-こらいゆ- で開催しているクラス「歪み改善ヨガ」の紹介です
・18歳以上の方でしたらどなたでもご参加いただけます。
・お子さま連れでのご参加も可能です(基本的に託児はありません)。
・ホワイトリング(長野市真島)を中心に開催予定。
・ヨガのご経験がなくても大丈夫！
もちろん経験者の方も歓迎いたします。
・レンタルマットあり。
・動きやすい恰好であればどんな服装でもご参加可能です。→動きやすい服装の目安(準備中)
・リクエスト開催、出張、プライベートレッスンもお引き受けいたします。
【歪み改善ヨガ】
座位・立位を織り交ぜたハタヨガクラスです。
その日のテーマや参加者さまのご経験により内容をカスタマイズしていきます。
ご自身の心と体に向き合えるクラスです。
【開催日時】
月2回開催予定。約60分間。
毎月下旬ごろに翌々月のスケジュールを、
・LINE@
・ブログ
で公開いたします。
ご参加希望の方にはスケジュールのすり合わせも行っていますのでお問い合わせください。
【ご参加費用】
*おとなバレエ、バレエエクササイズ、ヨガ共通*
初回 LINEご登録の方1200円
4回チケット 9600円(3か月有効)→7200円(3か月有効)(2020年2月末日まで)
開催時間の前後に別のクラスを開催することがあります。
その場合は2クラス連続受講が可能です。
ヨガマットレンタル 初回無料、2回目以降200円
お支払いは事前にクレジット決済をお願いしています。
当日現金でのお支払いをご希望の方はご相談ください。
【持ち物】
こちらをご覧ください(準備中)
【キャンセルポリシー】
こちらをご覧ください(準備中)
【お申込み・お問い合わせ】
mail：coco.tk.reb☆gmail.com (☆を@に置き換えてください)
またはLINE@よりご連絡ください。
お友達に追加していただくと1対1トークができます
↓こちらをクリック、またはID「@hoe7880t」で検索してください。
以下の内容をご記入の上お申し込みください。
・参加されるママのお名前
・お子様のお名前、月齢
・希望日
・ヨガまたはダンス、フィットネスのご経験
・ヨガマットレンタルの要・不要
お申し込みを初めてメールでされる場合は開催日の3日前まで、それ以外の場合は前日の18時までにご連絡ください
読んでいただきありがとうございました
香子