すごいです！どんどん動きがきれいになっていくのがわかります!!

新体操などの表現系スポーツの技術向上にも

↓LINE公式アカウントはこちらをクリック、またはID「@hoe7880t」で検索してください。

「運動不足が気になるけど、忙しくて・・・」

という方にオススメです

オンラインレッスンの詳細はこちらから

体験レッスン受付中　5名様限定

お申し込みはお早めに

今日はお子さま向けレッスンのご紹介です

通常のレッスンは

・大人向け

・平日昼間

で開催していますが

実は半年くらい前から

お子さま向けのオンラインレッスンを平日夕方開催しています

現在、受講してくれているお子さまの一人に

小学1年生の女の子がいます。

彼女は新体操をメインにやっているのですが

先日うれしい報告をいただいたので紹介しますね

こちらはお母さまからのメッセージ。

お子さんのバレエをやりたい気持ちと

新体操も頑張っていきたい気持ちに寄り添って

お声をかけていただきました

おとなも子どもも、

「オンラインでバレエのレッスン」と聞くと

いまいちピンと来なかったり

本当に習得できるの？と感じる方も多いです。

確かにできることは限られますが

オンラインでできることは想像よりはるかに多いです

・バレエの動きにあこがれる

・けれどレッスンに通う時間的余裕がない

・新体操、フィギュアスケート、チアダンスなどをやっていくうえでもぜひ習いたい

・けど普通のお教室だと発表会などの負担も多い

などお考えの方

平日15時から17時の間でスケジューリング可能ですので是非お問い合わせくださいね

おとな向けレッスンも開催中

現在決定しているスケジュールは下記をご参照ください

『2021年4月レッスン開催スケジュールのお知らせ』

お申し込み、お問い合わせをお待ちしております

【お申込み・お問い合わせ】

メールまたはLINE@にご登録ののちご連絡ください。

MAIL：coco.tk.reb@gmail.com

LINE公式アカウント：お友達に追加していただくと1対1トークができます

↓こちらをクリック、またはID「@hoe7880t」で検索してください。

お申し込みの方は、以下の内容をお知らせください。

・参加者様のお名前

・お子様もお連れの場合はお子さまのお名前、月齢

・希望日、クラス名

・ヨガまたはダンス、フィットネスのご経験

・ヨガマットレンタルの要・不要

【申し込み期限】

初めてメールでご連絡される場合は開催日の3日前まで。

それ以外の場合は前日の18時までにご連絡ください

facebookページはこちら。

たくさんの「いいね！」をお待ちしております

読んでいただきありがとうございました

今日も素敵な一日になりますように

香子

ストアカランキング長野のすべての講座で2位・3位獲得しました!!

ランキング2位&3位

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「運動不足が気になるけど、忙しくて・・・」

という方にオススメです

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体験レッスン受付中　5名様限定

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みなさん、「ストアカ」ってご存知ですか？

いろんな講座やワークショップが出展されているサイトです。

自粛生活が始まってしばらく経った去年の8月ごろから

オンラインレッスンのみ掲載させていただき、たくさんの方に受講していただきました。

こちらのストアカで

「初めてからのおとなバレエ」@オンラインと

「超初心者のためのおとなバレエ」@オンラインが

長野で開催される

ワークショップランキング2位と3位(3/4-4/3)を獲得しました

他にもたくさんの講座が出ており

長野でのリアル開催はまだ少ないですが

オンラインで講座を探している人にはおすすめです

また、受講後にレビューを入れることができるのですが

ポイントがついて受講に利用できるので

もしご興味ある方がいらっしゃったら

ぜひ使ってみてくださいね

↓こちらがストアカで開講している講座です

【オンライン】めざせ習慣化！つらくない簡単エクササイズ♪

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

https://www.street-academy.com/myclass/90503?conversion_name=direct_message&tracking_code=b9e9f1a4ccc8fa00da64824353d676ad

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

2位になりました

【オンライン可能】初めてのからのおとなバレエ♪

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

https://www.street-academy.com/myclass/88236?conversion_name=direct_message&tracking_code=70d4b80b477ff94e2b7a4f95b38f3c27

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

3位になりました

【オンライン可能】入門基礎：超初心者のためのおとなバレエ♪

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

https://www.street-academy.com/myclass/109641?conversion_name=direct_message&tracking_code=b2423d6287e71de7ce882af1508fa789

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

【ゆがみ改善ヨガレッスン♪】たった1回で身体の動きがよくなる！

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

https://www.street-academy.com/myclass/89038?conversion_name=direct_message&tracking_code=6fb24ecb378b4372a82b5ad557624ffc

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

もちろん直接ご予約いただいてもOK

現在決定しているスケジュールは下記をご参照ください

『2021年4月レッスン開催スケジュールのお知らせ』

お申し込み、お問い合わせをお待ちしております

【お申込み・お問い合わせ】

メールまたはLINE@にご登録ののちご連絡ください。

MAIL：coco.tk.reb@gmail.com

LINE公式アカウント：お友達に追加していただくと1対1トークができます

↓こちらをクリック、またはID「@hoe7880t」で検索してください。

お申し込みの方は、以下の内容をお知らせください。

・参加者様のお名前

・お子様もお連れの場合はお子さまのお名前、月齢

・希望日、クラス名

・ヨガまたはダンス、フィットネスのご経験

・ヨガマットレンタルの要・不要

【申し込み期限】

初めてメールでご連絡される場合は開催日の3日前まで。

それ以外の場合は前日の18時までにご連絡ください

facebookページはこちら。

たくさんの「いいね！」をお待ちしております

読んでいただきありがとうございました

今日も素敵な一日になりますように

香子

2021年4月レッスン開催スケジュールのお知らせ

4月レッスン開催スケジュール、公開します

↓LINE公式アカウントはこちらをクリック、またはID「@hoe7880t」で検索してください。

「運動不足が気になるけど、忙しくて・・・」

という方にオススメです

オンラインレッスンの詳細はこちらから

体験レッスン受付中　5名様限定

お申し込みはお早めに

4月のレッスンスケジュール

をお知らせします

また、下記以外に

ダイエットコースお申し込み受付中です

ご興味ある方はこちらから

ご予約・お問い合わせをお待ちしています

◆はじめてからのおとなバレエ◆

優雅なしぐさや柔軟性、体幹の強さを手に入れませんか？

詳細はこちら

4/14(水)10:30-12:00@ことぶきアリーナ

4/21(水)10:15-11:45@ホワイトリング

4/28(水)10:30-12:00@ことぶきアリーナ

◆BowSpring（ボウスプリング)ヨガ◆

生活習慣による腰痛・肩こり・ストレートネックのケアができる新しいヨガ

冷えによる不調や子宮のケアにもオススメです

深めていくとくびれ・ヒップアップにも効果的

詳細はこちら

リクエスト開催となります

◆ボディメイクエクササイズ◆

バレエの動作を織り込んだエクササイズで

バレリーナ体型を目指しましょう

詳細はこちら(一部情報が古いですがご参考に)

4/27(火)@オンライン　13:30-14:30

◆親子バレエ◆

親子で音楽に合わせてストレッチしたり身体を動かします♪

詳細はこちら

4/14(水)9:50-10:20@ことぶきアリーナ

4/21(水)9:40-10:10@ホワイトリング

4/28(水)9:50-10:20@ことぶきアリーナ

◆オンラインレッスン◆

zoomによる各種オンラインレッスンを開催しています

料金の詳細はお問い合わせください。

【バレエ】

(基本的に月曜・木曜の開催です)

4/12(月)10:45-12:00

4/12(月)13:30-14:45(超初級クラス)

4/15(木)13:30-14:45

4/19(月)10:45-12:00

4/19(月)13:30-14:45(超初級クラス)

4/22(木)13:30-14:45

4/26(月)10:45-12:00

【ストレッチ】

(9:30-10:15)

4/5(月)

4/12(月)

4/19(月)

4/26(月)

【ゆがみ改善ヨガ】

(10:00-11:00)

4/10(土)

4/24(土)

各クラス、詳細は下記リンクよりご確認ください。


はじめてからのおとなバレエ
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12414478122.html

ボウスプリング
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12424980160.html

歪み改善ヨガ
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12416925330.html

親子バレエ
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12560228572.html

オンラインレッスンの詳細はこちらから

お申し込み、お問い合わせをお待ちしております

【お申込み・お問い合わせ】

メールまたはLINE@にご登録ののちご連絡ください。

MAIL：coco.tk.reb@gmail.com

LINE公式アカウント：お友達に追加していただくと1対1トークができます

↓こちらをクリック、またはID「@hoe7880t」で検索してください。

お申し込みの方は、以下の内容をお知らせください。

・参加者様のお名前

・お子様もお連れの場合はお子さまのお名前、月齢

・希望日、クラス名

・ヨガまたはダンス、フィットネスのご経験

・ヨガマットレンタルの要・不要

【申し込み期限】

初めてメールでご連絡される場合は開催日の3日前まで。

それ以外の場合は前日の18時までにご連絡ください

facebookページはこちら。

たくさんの「いいね！」をお待ちしております

読んでいただきありがとうございました

今日も素敵な一日になりますように

香子

ストアカランキング長野・オンライン開催2位獲得しました!!

ランキング2位

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「運動不足が気になるけど、忙しくて・・・」

という方にオススメです

オンラインレッスンの詳細はこちらから

体験レッスン受付中　5名様限定

お申し込みはお早めに

みなさん、「ストアカ」ってご存知ですか？

いろんな講座やワークショップが出展されているサイトです。

自粛生活が始まってしばらく経った去年の8月ごろから

オンラインレッスンのみ掲載させていただき、たくさんの方に受講していただきました。

こちらのストアカで

「初めてからのおとなバレエ」@オンラインが

長野・オンライン開催の

ワークショップランキング2位(2/11-3/13)を獲得しました

他にもたくさんの講座が出ており

長野でのリアル開催はまだ少ないですが

オンラインで講座を探している人にはおすすめです

また、受講後にレビューを入れることができるのですが

ポイントがついて受講に利用できるので

もしご興味ある方がいらっしゃったら

ぜひ使ってみてくださいね

↓こちらがストアカで開講している講座です

【オンライン】めざせ習慣化！つらくない簡単エクササイズ♪

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

https://www.street-academy.com/myclass/90503?conversion_name=direct_message&tracking_code=b9e9f1a4ccc8fa00da64824353d676ad

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

【オンライン可能】初めてのからのおとなバレエ♪

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

https://www.street-academy.com/myclass/88236?conversion_name=direct_message&tracking_code=70d4b80b477ff94e2b7a4f95b38f3c27

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

【ゆがみ改善ヨガレッスン♪】たった1回で身体の動きがよくなる！

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

https://www.street-academy.com/myclass/89038?conversion_name=direct_message&tracking_code=6fb24ecb378b4372a82b5ad557624ffc

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

もちろん直接ご予約いただいてもOK

現在決定しているスケジュールは下記をご参照ください

◆オンラインレッスン◆

zoomによる各種オンラインレッスンを開催しています

料金の詳細はお問い合わせください。

【バレエ】

(基本的に月曜午前・木曜午後の開催です)

3/25(木)13:30-14:45

3/29(月)10:45-12:00

4/12(月)10:45-12:00

4/15(木)13:30-14:45

4/19(月)10:45-12:00

4/22(木)13:30-14:45

4/26(月)10:45-12:00

【ストレッチ】

(9:30-10:15)

3/22(月)

3/29(月)

4/5(月)

4/12(月)

4/19(月)

4/26(月)

【ゆがみ改善ヨガ】

(11:00-12:00)

3/27(土)

お申し込み、お問い合わせをお待ちしております

【お申込み・お問い合わせ】

メールまたはLINE@にご登録ののちご連絡ください。

MAIL：coco.tk.reb@gmail.com

LINE公式アカウント：お友達に追加していただくと1対1トークができます

↓こちらをクリック、またはID「@hoe7880t」で検索してください。

お申し込みの方は、以下の内容をお知らせください。

・参加者様のお名前

・お子様もお連れの場合はお子さまのお名前、月齢

・希望日、クラス名

・ヨガまたはダンス、フィットネスのご経験

・ヨガマットレンタルの要・不要

【申し込み期限】

初めてメールでご連絡される場合は開催日の3日前まで。

それ以外の場合は前日の18時までにご連絡ください

facebookページはこちら。

たくさんの「いいね！」をお待ちしております

読んでいただきありがとうございました

今日も素敵な一日になりますように

香子

2021年3月レッスン開催スケジュールのお知らせ

3月レッスン開催スケジュール、公開します

↓LINE公式アカウントはこちらをクリック、またはID「@hoe7880t」で検索してください。

「運動不足が気になるけど、忙しくて・・・」

という方にオススメです

オンラインレッスンの詳細はこちらから

体験レッスン受付中　5名様限定

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3月のレッスンスケジュール

をお知らせします

また、下記以外に

ダイエットコースお申し込み受付中です

ご興味ある方はこちらから

ご予約・お問い合わせをお待ちしています

◆はじめてからのおとなバレエ◆

【時間：10:45-12:15】

優雅なしぐさや柔軟性、体幹の強さを手に入れませんか？

詳細はこちら

3/3(水)@ことぶきアリーナ

3/10(水)@ことぶきアリーナ

3/17(水)@ことぶきアリーナ

3/31(水)@ことぶきアリーナ

◆BowSpring（ボウスプリング)ヨガ◆

【時間：約30分間・約60分間】

生活習慣による腰痛・肩こり・ストレートネックのケアができる新しいヨガ

冷えによる不調や子宮のケアにもオススメです

深めていくとくびれ・ヒップアップにも効果的

詳細はこちら

3/13(土)@ことぶきアリーナ　10:00-11:00

3/27(土)@ことぶきアリーナ　9:50-10:50

◆ボディメイクエクササイズ◆

バレエの動作を織り込んだエクササイズで

バレリーナ体型を目指しましょう

詳細はこちら(一部情報が古いですがご参考に)

3/17(水)@オンライン　14:00-15:00

3/31(水)@オンライン　14:00-15:00　

◆親子バレエ◆

【時間：10:10-10:40】

親子で音楽に合わせてストレッチしたり身体を動かします♪

詳細はこちら

3/10(水)@ことぶきアリーナ

3/31(水)@ことぶきアリーナ

◆オンラインレッスン◆

zoomによる各種オンラインレッスンを開催しています

料金の詳細はお問い合わせください。

【バレエ】

(基本的に月曜午前・木曜午後の開催です)

3/4(木)13:30-14:45

3/8(月)10:45-12:00

3/11(木)13:30-14:45

3/18(木)9:45-11:00

3/22(月)10:45-12:00

3/25(木)13:30-14:45

3/29(月)10:45-12:00

【ストレッチ】

(9:30-10:15)

3/8(月)

3/22(月)

3/29(月)

【ゆがみ改善ヨガ】

(11:00-12:00)

3/13(土)

3/27(土)

各クラス、詳細は下記リンクよりご確認ください。


はじめてからのおとなバレエ
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12414478122.html

ボウスプリング
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12424980160.html

歪み改善ヨガ
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12416925330.html

親子バレエ
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12560228572.html

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お申し込みの方は、以下の内容をお知らせください。

・参加者様のお名前

・お子様もお連れの場合はお子さまのお名前、月齢

・希望日、クラス名

・ヨガまたはダンス、フィットネスのご経験

・ヨガマットレンタルの要・不要

【申し込み期限】

初めてメールでご連絡される場合は開催日の3日前まで。

それ以外の場合は前日の18時までにご連絡ください

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読んでいただきありがとうございました

今日も素敵な一日になりますように

香子

【開催しました♪】monamiセミナー「エクササイズで身体を整えよう！」

monamiセミナー開催されました♪

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「運動不足が気になるけど、忙しくて・・・」

という方にオススメです

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体験レッスン受付中　5名様限定

お申し込みはお早めに

先週17日(水)は北信・東信の子育てフリーペーパーmonamiの

セミナーを開催しました。

monamiのレッスンは4回目。

今回は北は中野市、南は上田市から

定員を大幅に上回るお申し込みをいただいたようです。

感染症もあるので人数を絞りましたが

お申し込みくださった方全員にお会いしたかったのが正直な気持ち。

来てくださったみなさまには、雪の中ありがとうございました

今回お会いできなかった方も

また機会があれば開催したいと考えています。

monamiセミナーのように無料にはなりませんが

リクエスト開催もできますので

ご興味ある方はチェックしてみてくださいね

こらいゆでは

長野市内(または千曲市)でのスタジオレッスンは毎週水曜日

全国どこでもオンラインレッスンは毎週木曜日

に開催しています

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お申し込みの方は、以下の内容をお知らせください。

・参加者様のお名前

・お子様もお連れの場合はお子さまのお名前、月齢

・希望日、クラス名

・ヨガまたはダンス、フィットネスのご経験

・ヨガマットレンタルの要・不要

【申し込み期限】

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香子

お昼休みに30分♪ストレッチレッスンを開催します！

お昼休みに30分♪

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レッスンのリクエストがありまして

「お昼休みに30分♪簡単ストレッチレッスン！」

を開催することになりました

以下概要になります

【場所】

ことぶきアリーナ　軽運動室

【日時】

バレエレッスン開催日(2/24、3/3、10、17、31)

12:20-12:50

【料金】

お試し開催～3月末までの期間

特別価格500円

※前の時間のレッスンにご参加の方は無料です。

【こんな人にオススメです】

簡単なストレッチと骨盤・肩甲骨のエクササイズなどを

織り交ぜた内容を行っていきます。

・肩こりがつらい方

・生理痛がつらい方

・身体が硬い方

・運動不足の方

・産後太りが戻らない方

お友達を誘って気軽にご参加できる価格設定にしていますので

ご参加お待ちしています

【お申し込み】

こらいゆLINE公式アカウントからご連絡ください。

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こらいゆでは

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全国どこでもオンラインレッスンは毎週木曜日

に開催しています

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お申し込みの方は、以下の内容をお知らせください。

・参加者様のお名前

・お子様もお連れの場合はお子さまのお名前、月齢

・希望日、クラス名

・ヨガまたはダンス、フィットネスのご経験

・ヨガマットレンタルの要・不要

【申し込み期限】

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それ以外の場合は前日の18時までにご連絡ください

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読んでいただきありがとうございました

今日も素敵な一日になりますように

香子

フェス準備中♪講座を体験してきました！

より良い講座にするために…

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☆ オンラインフェス、体験してみました😊 ☆

先週、オンラインフェスの講師仲間の

「塩麹作り」を体験しました✨

塩麹はお料理がバツグンに美味しくなると聞き

気になっていたもののどんなものか

イマイチよくわかっていなかったのですが

とっても簡単に作ることができました🎶

今は熟成中で

もうすぐ使えるかな？

といったところ。

対面のレッスンでは

お土産としてお持ち帰りができるみたいですが

オンラインではそれができなくてちょっと残念💦

でも毎日まぜまぜして

お料理に使うのが楽しみ🎶🍳

塩麹づくりだけでなく

出店する講師のみんなが

着々と準備を進めています💨

お互いに練習講座を開いてフィードバックしたり

録画を確認してチェックしてみたり

質の高い講座になるように

一生懸命準備を進めているので

よかったらホームページも見てみてくださいね💕

塩麹作りは17日10:45〜

わたしの出店する講座

「簡単エクササイズ」

は、17日13:15〜の開催予定です💡

お申し込み・詳細はこちら↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/yumemamafes?fbclid=IwAR3O4UMjCKdU-Lk-AUjLT8TkuSSKqSLWvqipa8P8JmSxmorxPrsaFONTr3I

【場所】

wifi環境のある所ならお好きな場所で参加できます。

【日程】

「J：子育て中の歪みやたるみを改善！

　簡単エクササイズで身体を整えよう♪」

2/17(水)13:15-14:15

【参加費用】

1講座1000円

(3講座以上の受講でお値引きあります。)

【参加方法】

下記リンクよりお申し込みください。

(講座記号は「J」です。)

https://qrgo.page.link/9Djd1

◆一覧表で気になる講座の日時をチェック

※参加したい講座の頭のアルファベットを控えておくとスムーズです。

※2月16日のZOOM講座は単体でのお申し込みも可能です。

こらいゆでは

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全国どこでもオンラインレッスンは毎週木曜日

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・参加者様のお名前

・お子様もお連れの場合はお子さまのお名前、月齢

・希望日、クラス名

・ヨガまたはダンス、フィットネスのご経験

・ヨガマットレンタルの要・不要

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リアルイベント、満席になりました♪

2/17(水)PMイベント、まだ空きがございます

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お申し込みはお早めに

こんにちは✨こらいゆです💡

2月になりましたね❣️

今月17日のイベントレッスンについて

新情報も含み、お知らせいたします📢

2/17  10:00〜11:00

子育てフリーペーパーmonami主催

「エクササイズでからだを整えよう！」

2/17(水)

13:15〜14:15

ゆめママフェス@オンライン

「J:簡単エクササイズでからだを整えよう！」

以下詳細になります

午前の部：子育てフリーペーパーmonami主催

「エクササイズで身体を整えよう！」　

こちらは嬉しいことに

告知ウェブページ開設から2日ほどで満席になりました😅

(ただいまキャンセル待ち受付中)

内容が気になっていたのに〜という方には‼️

同日午後開催のオンラインフェスを

お勧めします🎶

【場所】

千曲市　ことぶきアリーナ軽運動室・会議室

【日程】

2/17(水)10:00-11:00

【参加費用】

無料

【定員】

4組さま

【参加方法】

下記リンクよりお申し込みください。

エクササイズでからだを整えよう！【2021.02】 – monami

午後の部：20の講座が大集結！おうちで講座を楽しもう

ゆめママフェス@オンライン(2/17(水)午後の部)

「エクササイズで身体を整えよう！」　

こちらの内容ですが

今回はラジオ体操レベルで

普段まったく運動しない方でも

参加しやすいレッスンにする予定です✨

オンラインで毎月2回ほど開催しているストレッチレッスンにプラスαの内容をお伝えしようと思っています。

通常のレッスンより参加しやすいお値段にもなっています。

オンラインレッスン受けたことのない方も

この機会に挑戦してみてはいかがでしょうか？

オンラインフェスはプレ講座含めて3日間。

他にもいろいろな講座が受けられます。

ランチタイムも設けられていますので

人との会話に飢えている方にもおすすめです😊

ご興味ある方は是非ご参加ください💕

お申し込み・詳細はこちら↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/yumemamafes?fbclid=IwAR3O4UMjCKdU-Lk-AUjLT8TkuSSKqSLWvqipa8P8JmSxmorxPrsaFONTr3I

【場所】

wifi環境のある所ならお好きな場所で参加できます。

【日程】

2/17(水)13:15-14:15

【参加費用】

1講座1000円

【参加方法】

下記リンクよりお申し込みください。

(講座記号は「J」です。)

https://qrgo.page.link/9Djd1

◆一覧表で気になる講座の日時をチェック

※参加したい講座の頭のアルファベットを控えておくとスムーズです。

※2月16日のZOOM講座は単体でのお申し込みも可能です。

こらいゆでは

長野市内(または千曲市)でのスタジオレッスンは毎週水曜日

全国どこでもオンラインレッスンは毎週木曜日

に開催しています

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オンラインレッスンの詳細はこちらから

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お申し込みの方は、以下の内容をお知らせください。

・参加者様のお名前

・お子様もお連れの場合はお子さまのお名前、月齢

・希望日、クラス名

・ヨガまたはダンス、フィットネスのご経験

・ヨガマットレンタルの要・不要

【申し込み期限】

初めてメールでご連絡される場合は開催日の3日前まで。

それ以外の場合は前日の18時までにご連絡ください

facebookページはこちら。

たくさんの「いいね！」をお待ちしております

読んでいただきありがとうございました

今日も素敵な一日になりますように

香子

2/17(水)はイベントDay♪

2/17(水)はイベントDay

↓LINE公式アカウントはこちらをクリック、またはID「@hoe7880t」で検索してください。

「運動不足が気になるけど、忙しくて・・・」

という方にオススメです

オンラインレッスンの詳細はこちらから

体験レッスン受付中　5名様限定

お申し込みはお早めに

2/17(水)は午前・午後共にイベントの日

通常レッスンはお休みになりますが

リアルレッスンがお得に受けられたり

オンラインでいろいろな講座が受けられたり

わくわくの一日になると思います

以下詳細になります

午前の部：子育てフリーペーパーmonami主催

「エクササイズで身体を整えよう！」　

【場所】

千曲市　ことぶきアリーナ軽運動室・会議室

【日程】

2/17(水)10:00-11:00

【参加費用】

無料

【定員】

4組さま

【参加方法】

下記リンクよりお申し込みください。

エクササイズでからだを整えよう！【2021.02】 – monami

午後の部：20の講座が大集結！おうちで講座を楽しもう

ゆめママフェス@オンライン(2/17(水)午後の部)

「エクササイズで身体を整えよう！」　

【場所】

wifi環境のある所ならお好きな場所で参加できます。

【日程】

2/17(水)13:15-14:15

【参加費用】

1講座1000円

【参加方法】

下記リンクよりお申し込みください。

(講座記号は「J」です。)

https://qrgo.page.link/9Djd1

以下、ゆめママフェスの概要です

たくさんの講座が開催されますので、ほかの日程でもご興味ある方は

ぜひお申し込みくださいね

(3講座以上の受講で割引あり。)

---------------------------------------

＼1講座1000円／

ここ9カ月。

自粛生活のステイホームのおかげで

『家族との時間』が増え、

自然と『オンライン』が私たちの生活にとって、

以前よりも身近になりました！

.

でも！

リアルなイベントやマルシェが少なくなりました・・

.

もうしばらく続きそうなこの生活の中、

やっぱりみんなで集まって、

ワイワイ楽しいことやりたいなぁ～

って思いませんか？

／

今回は20の講座がオンラインで大集結！！

＼

.

初の試み何が起こるかわかりませんが、

そんなことまで楽しめちゃうイベントです。

.*

【お申し込みの流れ】

*

◆一覧表で気になる講座の日時をチェック

◆講座の詳細を開催日時別一覧でチェック

.

2月17日（水）午前の詳細はこちら

https://www.facebook.com/yumemamafes/posts/109100801143979

.

2月17日（水）午後の詳細はこちら

https://www.facebook.com/yumemamafes/posts/109493751104684

.

2月18日（木）午前の詳細はこちら

https://www.facebook.com/yumemamafes/posts/109830654404327

.

2月18日（木）午後の講座はこちら

https://www.facebook.com/yumemamafes/posts/110148761039183

.

講座の詳細は順次アップ中！！

ゆめママフェス＠オンラインの

FBページで確認を(^_^)/

https://www.facebook.com/yumemamafes/

.

◆◇お申込みはこちらから◇◆

https://qrgo.page.link/9Djd1

.

※参加したい講座の頭のアルファベットを控えておくとスムーズです。

※2月16日のZOOM講座は単体でのお申し込みも可能です。

こらいゆでは

長野市内(または千曲市)でのスタジオレッスンは毎週水曜日

全国どこでもオンラインレッスンは毎週木曜日

に開催しています

ご興味ある方はLINE公式アカウントからお問い合わせくださいね

↓こちらをクリック、またはID「@hoe7880t」で検索してください。

オンラインレッスンの詳細はこちらから

お申し込み、お問い合わせをお待ちしております

【お申込み・お問い合わせ】

メールまたはLINE@にご登録ののちご連絡ください。

MAIL：coco.tk.reb☆gmail.com　(☆を@に置き換えてください)

LINE公式アカウント：お友達に追加していただくと1対1トークができます

↓こちらをクリック、またはID「@hoe7880t」で検索してください。

お申し込みの方は、以下の内容をお知らせください。

・参加者様のお名前

・お子様もお連れの場合はお子さまのお名前、月齢

・希望日、クラス名

・ヨガまたはダンス、フィットネスのご経験

・ヨガマットレンタルの要・不要

【申し込み期限】

初めてメールでご連絡される場合は開催日の3日前まで。

それ以外の場合は前日の18時までにご連絡ください

facebookページはこちら。

たくさんの「いいね！」をお待ちしております

読んでいただきありがとうございました

今日も素敵な一日になりますように

香子