無事に退院して１週間が経ちました。
退院の前日は嬉しくて
帰りにスシロー食べに行きたーい！
なんて言ってましたが
（仲里依紗さんのYouTubeの影響ですが）
朝の服薬後気持ち悪くなり
早く帰って横になりたーい
ってなって外食はせず
特に副作用の強い薬とかは
処方されていないのですが
術後なので種類も多く
粉薬、カプセル、錠剤と飲むので
全部飲むとオエーって
なっちゃってました。
これは今でも慣れないです
早く薬が減るといいな
毒素出し効果のあるモノを
積極的に取り入れています
退院後も１週間は安静にしてくださいね
と言われていたのもあり
１週間はのんびり過ごしました
家事はOK,行動制限・食事制限は特になし
最初は創傷部が痛くて夜眠れなかったり
息苦しかったりしましたが
今は慣れてきました
今でもずっと痛いです
術後に全然痛くないよーと
友人にメッセージしまくっていましたが
あれは、点滴の鎮痛剤やアドレナリン効果
だったみたいです
でも毎日お天気が良くて
窓やバルコニーから
空や富士山を見ていると
幸せだなーってつくづく
好きな時に
本を読んだりネット見たり
時間に追われることなく
好きなことする楽しい日々
とある勉強をしているので
毎日机に向かってみたり
ずっと読めてなかった
さとうみつろうさんの本も
やっと完読
そして、昨日何ヶ月ぶりでしょうか
5時間まとめて眠れたんです
入院前からまとめて眠れないのが悩みで
手術の不安もあったり
加齢のせいで何度も目が覚めちゃって
入院中はちゃんと寝るために
睡眠導入剤を処方されていましたが
これってコテって寝ちゃうけど
早ければ1時間後には目が覚め
数時間おきに起きてたので
本当に入眠を助けてくれただけ
昨日なんでそんなに眠れたのかというと
久しぶりに運転して外出したんです
友人と会うことになり
駅までお迎えに。
久しぶりの運転だけど問題なし
いつも車移動なのでファミレス率高いですが
今回は退院祝いということもあり贅沢に
そうです
あのマリリンモンローが
絶賛したという
元祖オニオングラタンスープ
が有名な高級ファミレスロイホ
アンガスステーキサラダ
久しぶりのお肉
身体のためにお肉は極力控えてたのもあり
美味しかったーー
退院祝い第１弾ということで
ご馳走してくれました
ありがとう
早くまた旅に行きたいね
久しぶりにたくさん喋って
声を出したので
最初は声が出にくかったけど
だんだん出せるようになりました
でも以前のように大声でお喋りできず
これでちょうど人並みかも
まだしばらくは仕事はお休みして
ゆっくりと過ごしたいと思います
今夜は
「海のはじまり」です
普段日本のテレビドラマを
見ないのですが
今いくつか観てます
これは、どハマり。海ちゃんが可愛くて
不器用に向き合う月くんもいいね
また後ほど更新します（願望）
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