和みのヨーガINこまちぷらすマルシェ報告3 | アトリエ ここゑん (coco-en)

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東戸塚から 子育て三世代を応援します!
アート表現を通して自分らしく、健やかに!
絵画教室・和みのヨーガ・子育て支援・
RCTリアルコミュニティーシアター・クォーツォフォンの癒し・・

いつもありがとうございます 多佳絵ドキドキ

昨年からひっぱっていた 和みのヨーガのイベント関係 
(こまちカフェでの和みのヨーガ・えんがわ・お結びひろば・こまちマルシェ)も
昨日で一段落しました。
たくさんのご協力のおかげで大成功でした。
ありがとうございました。



で お疲れさま会です(*^o^*)
やっぱりこれがなきゃね!
このアフターがまた楽しい時間!

使命達成感!
これも人と人のつながりの力のおかげ!

自分の現状の辛さを何とかしたい!
自分が楽になれば 他者の辛さが見えてくる。
まずは自分が幸せに暮らそうよ。
家族と楽しく暮らそうよ。

無理していませんか?
がんばりすぎてはいませんか?

無理も頑張りもするときはあるけれど、
そんなときほど 自分を大事にお手当てしましょうよ。

今回、多くの人に和みのヨーガをしってもらったことが
うれしいです。

ソロワークで自分を癒して、
ペアワークで大切な人を癒して。
みんな幸せに自分らしく暮らせますように!