年齢とともに暮らしは変わる。
ここ2年、家族やお客様を通して実感し続けています。
年を重ねるごとに、軽やかにしなやかに。
45才からの暮らし方と生き方をデザインする、
ライフオーガナイザーの内藤さとこです。
長くお伺いさせていただいているシニアのお客様。
持病があり足も少しご不自由です。
ヘルパーさんも入られていますが、片づけは業務外。
私たちが定期的にお伺いすることで、その時々のお困りごとを
解決し、生活しやすい空間になるようお手伝いしています。
「生活しやすさ」はいつも同じではありません。
それはもちろん、どの世代でもそうなのですが、
年を重ねるほどに、変化の質、スピードが変わってきます。
お客様は3か月ほど前に車椅子を生活に取り入れられました。
十分な広さのあるお部屋ですが、荷物は多めでそのままでは
車椅子で移動できません。
スペース確保を最優先に家具や日用品の配置を変えました。
そして先日お伺いした時には、介護ベッドを入れるための
スペースを確保したいとのご要望。
介護ベッドと車椅子となると、さらに広いスペースが
必要となります。
またお客様の動きに合わせて、右側を空けるのか前を
空けるのかなどの見極めも必要です。
かなり苦心して配置を整えました。
私の母は確定診断されない不調が長く続いた後、
60代後半で難病を発症しました。
病気が進むとともに転びやすくなり、骨折してからは、
一気に生活が変わり、歩行器→車椅子と進んでいきました。
歩行器と車椅子では、家具の配置は変わります。
方向転換や置き場に必要なスペースも全然違います。
その都度、専門家も交えて配置を考える必要がありました。
こんなふうに、これまで全く想定していなかったことが
突然起こる。もしくは、短い期間に加速度的に進む。
「年齢を重ねる」とそんなことが誰にでも起こりえます。
身体は待ったなしですから、スピーディな対応が必要です。
だから日頃、物が少なく片づいていると、大きなメリットが
あるのですね。
先日は作業の終わりに薬類の整理をさせていただきました。
もらってくる紙の袋のままではわかりにくい。
新しくもらう薬と点在して残っている薬を同じ種類に分類して、
ジップロックに移し替えて、パッと見えるように。
こんな小さなことでも、整うと動作が楽になります。
小さな楽が集まることで、快適に近づきます。
暮らしに根差した小さなお手伝いを喜んでいただけて
安堵の気持ちになりました。
スピーディに大きな仕組みを整えて、小さな不具合を
こまめに取り除くこと、これが変化に対応し続けるコツ。
自立生活を長く保つポイントでもあります。
そのためにも、シニアや介護のオーガナイズには、
他の世代よりもさらに継続的なお手伝いが必要だと実感中。
そんな経験を通して、最近は自分のことも
よく考えるようになっています。
今からできることはなんだろう？
どんなタイミングでどれくらい何を持つのがいいんだろう？
私はどうなっていたいんだろう？
それは今後の自分の「生き方」「生きざま」に関わる問題。
少し上の世代の現状から学びつつ、
今から考えることに意味がある。
そう思っています。
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