爽やかなお天気が続いていますね。
それだけうれしくなる幸せな季節です＾＾
「環境を整えてしなやかに自分らしく生きる」
つながっている、思考～心～時間～住まい。
あなたを活かして満たす環境へ、共に考え整える
ライフオーガナイザーの内藤さとこです。
先日の構成的読書会M-cafeもそんなお天気でした。
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お久しぶりのワーキングマザーグループ。
日々、仕事と育児・家事で忙しい方たちですが、
休日開催のM-cafeを本当に楽しみにしてくださっています。
〇会社の人たちとはこういう生き方や内面の話は
しないし、できないから
〇体が疲れているからと家で休んでいるより
こうして出かけてくる方がリフレッシュできるから
〇境遇は似ていても、感じること・考えることが
全然違っているのを知るのが面白いから
などなど、理由は様々。
とにかく刺激があって居心地が良いそうです＾＾
今日はPart4「過去への執着を手放す」を読みました。
私たちを悩みの種となりやすい「過去」と「他人」。
どちらも変えられないとわかっているのに、
ぐるぐると考えてしまうことありますよね。
Part4にはそんな「過去」と「他人」への執着を
手放すために役立つ３つの方法が書いてあります。
その3つの方法に対して、それぞれが感じたことを
シェアするのですが、今日の4人はだいたい同じところを
マークするのに、それに対するコメントが4人4様。
思いがけない切り口や面白い感想が聞けて、
お互いに感心したり、びっくりしたり、
相手に学ぶことがたくさんありました。
これがM-cafeの醍醐味のひとつです。
今回、メンバーのお一人が転勤されることがわかりました。
やっと慣れた名古屋で生活も軌道に乗り、
M-cafeでもっと学びたいと思っていたところでの転勤。
ちょっと凹んでいらしたのですが、Part4の中にある
どのような出来事にも、必ず
「おかげさまポイント」があります
になぞらえて「きっと今回の転勤でも“おかげさま”と
思える日が来ますよね。いや、そうします！」と
おっしゃっていていました。
私たちも、彼女と出会えたのは前の転勤で名古屋に来た
「おかげさまで」出会えたのだし、、、と今現在、
自分の手の中にあるものを数えて
恵まれていることやうれしいことを考えたりと、
今日の章はタイムリーだったなと思いました。
終了後、名残惜しくてガーデンのあるカフェに移動。
気持ちよい風が吹き渡る中、尽きないおしゃべりを楽しみました。
M-cafeが皆さんにとって大切な場になっていることが、
うれしくてたまらなかった私なのでした。
Kさん、転勤先でもM-cafe続けていきましょうね＾＾
出会いに感謝です。
そんなM=cafeにご興味のある方は、
全国の開催情報を見てみてくださいね。
https://www.smart-being.com/m-cafe
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