逆引き「自分らしさ」 | キモチに寄り添う整理術「ライフオーガナイズ」でシンプルライフ

キモチに寄り添う整理術「ライフオーガナイズ」でシンプルライフ

シンプルに思考を整理すると、暮らし方が変わります。
鮮やかに夢を描くと、生き方が変わります。
「なりたい自分」「望む暮らし」「叶えたい夢」をキーワードに、
名古屋のマスターライフオーガナイザー 内藤さとこが、
本当に心地よい生き方、暮らし方を応援します。

私たちは「自分らしさ」のかたまりです。

考えてみればあたりまえ。

 

「環境を整える」専門家、ライフオーガナイザーの内藤さとこです。

つながっている、思考~時間~心~住まい。

あなたを満たす環境へ、共に考え整えます。

 

けれど、改まって聞かれると

自分の「自分らしさ」が答えられない人が結構います。

なぜでしょうね。

 

それはもしかすると「自分らしさ」のかたまりを

小さく砕いてみないから?

あるいは、日常生活の小さな選択、微細なクセに

「自分らしさ」が宿っていると気づいていないから?

 

今朝、私はこんなことに悩んでいました。

クライアント様の事務所にお伺いする道順のことです。

①自宅 ②午前の立ち寄り先 ③午後のクライアント様事務所。

この位置関係、距離はそこそこ離れているけれど、

約束の時間にゆとりがあり、どの順番でも、どこからでも

向かえる微妙な(?)三角関係。

 

①→②のあと一旦①に戻って③に行くのか

空き時間に仕事をしながら①→②→③と行くのか、

どの道を行ったら効率的か、あるいは楽しいか等々

所要時間や空き時間を睨みながら

相当長い間、真剣に考えていたんですね。

どのようにも行けるし、差は大したことないのに(笑)

 

その時、その光景を俯瞰するもう一人の私。

 なんでここまで真剣に考えるかね(笑)

 ああ、空白の時間がイヤなんだな。

 それに、後戻りしたくないんだな。

 1㎜でも前に行きたいらしい(笑)

 

そう、私の道順のチョイスを観察すると、

私のこだわり、好き嫌い、大事にしていることで

溢れています。

他にも道順にまつわることでいうと、

 

 

・地図が好き(GoogleMapをいろんなモードで眺めて楽しめます)

 → 俯瞰で物を見るのが好き。

    俯瞰で見られないとモヤモヤする

・行きと帰りで可能な限り違う道を選ぶ

 → 好奇心旺盛、冒険願望あり、出会いを楽しむ

 

だけど、これは慣れた車の場合で、

慣れないこと(たとえば免許取りたてバイクとか)なら、

とたんに、同じ道必須の慎重派に変身します。

ということは、イケイケの私とおずおずの私、

出会う場面で私の印象はだいぶ違うはず^^

 

この道順チョイスに見られる色々な「私らしさ」は、

そのまま人生の選択の時にも、出現します。

 

目的地がはっきりするまではうだうだ。

びっくりするほど動けません(笑)

目的が定まったら、俯瞰地図を作りたがります

俯瞰図を作れないうちは、行動に移すのをためらい、

俯瞰図ができたら、勢いよく走り出します。

 

だから、活動的な時とそうでない時の

差が結構あるんですよね。

 

そして転んでも、前に倒れて進みたい人。

できれば何か拾いたい(笑)

そもそも転んだことを、失敗とか後退と思っていません。

倒れても前なら進んでいるし(笑)、たとえうずくまっても

それは現状維持と言い張るくらい(笑)

 

とまぁ、これは一例ですが、

「自分らしさ」は自分の日々の行動の端々に

面白いくらい表れている物なんですよ。

 

それが観察できて、表現できると、

「自分らしさ」は人に伝えられるほどの

短い明快な言葉に集約されてきます。

 

「自分らしさ」を人に説明できるようになると、

それは自分の選択基準や価値観とほぼイコール。

大切な物に囲まれて生きるための大切な基準が

わかってきますよ。

 

行動観察からの逆引き「自分らしさ」。

いかがでしょうか?

 

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